บล็อก
ผลการศึกษาครั้งสำคัญเกี่ยวกับน้ำมันมะกอกและกาแฟ – ความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคกับความชรา
ผลการศึกษาครั้งสำคัญเกี่ยวกับน้ำมันมะกอก – ประโยชน์ต่อสุขภาพจากการบริโภคและการชะลอวัย (ประโยชน์ต่อสุขภาพในการต่อต้านริ้วรอยของน้ำมันมะกอก)
นักวิจัยพบว่าอาหารที่อุดมไปด้วย... โพลีฟีนอล, เช่น น้ำมันมะกอก กาแฟ ผลเบอร์รี่ และโกโก้, อาจช่วยชะลอการแก่ชราตามกระบวนการทางชีวภาพได้.
สารประกอบทางเคมีเหล่านี้, อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ, ช่วยป้องกันการอักเสบและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ และ โรคอัลไซเมอร์.
ผลการศึกษาที่นำเสนอในงานประชุม การประชุมวิชาการยุโรปว่าด้วยโรคอ้วน ในกรุงคอนสแตนติโนเปิล เน้นย้ำถึงศักยภาพของ โพลีฟีนอล เพื่อส่งเสริม มีสุขภาพดีขึ้นทางชีวภาพเมื่ออายุมากขึ้น. การวิจัยนี้มุ่งเน้นไปที่ผู้ใหญ่ 1,709 คนในสเปน ซึ่งได้รับการติดตามผลเป็นเวลานานเกือบสิบปี.
การวิเคราะห์ดีเอ็นเอระหว่างการศึกษาติดตามผล เทโลเมียร์, เทโลเมียร์เป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพของความชรา เทโลเมียร์จะสั้นลงตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป และการสั้นลงที่เร็วกว่าปกติมีความเชื่อมโยงกับสัญญาณที่มองเห็นได้ของความชรา เช่น ริ้วรอย รวมถึงโรคเรื้อรังต่างๆ.
ผลการค้นพบที่สำคัญได้แก่:
- ผู้เข้าร่วมที่มีการบริโภคโพลีฟีนอลในปริมาณสูงกว่ามีแนวโน้มที่จะ... ความเสี่ยงลดลง 52% พบว่ามีการหดตัวของเทโลเมียร์เร็วกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่บริโภคโพลีฟีนอลน้อยที่สุด.
- ผลลัพธ์ที่ได้มีความโดดเด่นเป็นพิเศษในกลุ่มผู้ใหญ่ที่มีอายุต่ำกว่า 64 ปี.
- ผู้ที่กินมากที่สุด ผลไม้ มี ความเสี่ยงลดลง 29% เนื่องจากมีเทโลเมียร์สั้น ในขณะที่ ผู้ดื่มกาแฟ มี ความเสี่ยงลดลง 26% มากกว่าผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟ.
นักโภชนาการแนะนำ การบริโภคอาหารที่มีโพลีฟีนอลเพิ่มมากขึ้น, เช่น ผลไม้, ผัก, กาแฟ และ น้ำมันมะกอก, โดยแนะนำการเปลี่ยนแปลงง่ายๆ เช่น การราดน้ำมันมะกอกลงบนอาหาร หรือการเพิ่มผลเบอร์รี่ลงในอาหารเช้า พฤติกรรมการรับประทานอาหารเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องกับการชะลอความแก่ทางชีวภาพ.
อิซาเบลลา คูรี กุซมัน ผู้เขียนหลักของการศึกษาเน้นย้ำว่า งานวิจัยนี้ชี้ให้เห็นถึงผลกระทบสะสมของทางเลือกด้านอาหารในชีวิตประจำวันเมื่อเวลาผ่านไป ไม่ใช่เพียงแค่ “อาหารต้านริ้วรอย” ชนิดใดชนิดหนึ่ง.
ผู้เชี่ยวชาญ เช่น อานา โรดริเกซ-มาเตโอส จากคิงส์คอลเลจลอนดอน ยืนยันว่า สารโพลีฟีนอลมีความเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ, เช่น โรคหัวใจและการเสื่อมถอยของความรู้ความเข้าใจ การศึกษานี้ช่วยเสริมหลักฐานที่ว่าอาหารที่อุดมไปด้วยโพลีฟีนอลส่งเสริมการมีสุขภาพดีในวัยสูงอายุ.
แม้ว่าการศึกษานี้จะเป็นการศึกษาเชิงสังเกตและไม่สามารถพิสูจน์ความสัมพันธ์เชิงสาเหตุได้ แต่ก็สนับสนุนมุมมองที่ว่าอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ ผัก และสารโพลีฟีนอล อาจช่วยรักษาสุขภาพของเซลล์เมื่อเราอายุมากขึ้น.
ซาซา วัตกินส์ นักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียน ได้ให้การสนับสนุนผลการวิจัยนี้เพิ่มเติม โดยอธิบายว่าสารโพลีฟีนอลช่วยได้ ต่อสู้กับการอักเสบเรื้อรังระดับต่ำ, ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดความชราและปัญหาสุขภาพเรื้อรังบางประการ.
การเปลี่ยนแปลงง่ายๆ เช่น การรับประทานอาหารที่มีสีสันมากขึ้น หรือการเพิ่มผักลงในอาหาร ก็สามารถสร้างความแตกต่างได้.
โดยสรุปแล้ว การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ อย่างสม่ำเสมอในเรื่องอาหาร เช่น การเพิ่มผลเบอร์รี่ น้ำมันมะกอก หรือกาแฟลงในอาหาร สามารถช่วยให้มีสุขภาพดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นได้ ลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง.

วิทยาศาสตร์แห่งการชะลอความแก่ (วิดีโอโดย WIRED)
ความแก่ชราเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ถ้าหากมันไม่เป็นเช่นนั้นล่ะ? มาดูกันว่าวิทยาศาสตร์ล่าสุดค้นพบอะไรบ้าง และเราอาจสามารถชะลอความแก่ชราของเราได้อย่างไรบ้าง.
การบริโภคน้ำมันมะกอกในกรีซเมื่อเทียบกับประเทศอื่นๆ ในยุโรป
ข่าวดีกว่านั้นสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในกรีซ เนื่องจากประเทศนี้มีอัตราการบริโภคน้ำมันมะกอกต่อหัวสูงที่สุดในยุโรป ตามข้อมูลของ... คณะกรรมาธิการยุโรป ข้อมูล ค่าเฉลี่ยรายปี การบริโภคน้ำมันมะกอกใน กรีซ เกี่ยวกับ 12 กิโลกรัมต่อคน, ซึ่งเป็นอัตราที่สูงที่สุดในบรรดารัฐสมาชิกสหภาพยุโรป.
เมื่อเปรียบเทียบกับประเทศอื่นๆ ในยุโรป:
- สเปนและอิตาลีก็มีการบริโภคสูงเช่นกัน แต่ต่ำกว่ากรีซเมื่อคิดต่อหัวประชากร.
- ในบริบทของยุโรป ประเทศนอกแถบเมดิเตอร์เรเนียนหลายประเทศมีการบริโภคที่ต่ำกว่ามาก โดยมักจะต่ำกว่าระดับหนึ่งด้วยซ้ำ 2-3 กิโลกรัมต่อคนต่อปี.
- แหล่งข้อมูลบางแห่งประเมินว่าทั่วโลก ประเทศกรีซอาจมีการบริโภคต่อหัวสูงขึ้นเรื่อยๆ (สูงถึง...) ประมาณ 24 ลิตร/ปี)
น้ำมันมะกอกและสัญญาณแห่งความชรา (โดยศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ)
หลักฐานที่สะสมมาจากการใช้แบบจำลองระดับเซลล์ สัตว์ และมนุษย์ สนับสนุนว่าน้ำมันมะกอก โดยเฉพาะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ (Virgin Oli) มีประโยชน์ต่อการบริโภค น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน (EVOO), ก่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพหลายประการ ในกระบวนการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความชรา.
ผลดีของการบริโภคน้ำมันมะกอก สามารถอธิบายได้ทั้งจากปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (MUFA) ที่สูง และจากคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพของสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพรองที่มีอยู่ในนั้น.
ส่วนประกอบของน้ำมันมะกอกมีผลต่อเซลล์ได้หลายรูปแบบ เช่น ผลกระทบโดยตรงต่อเซลล์เนื่องจากคุณสมบัติเฉพาะตัวของส่วนประกอบเหล่านั้น คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ, หรือโดยอ้อม ส่วนใหญ่เป็นเพราะความสามารถในการปรับเปลี่ยนการแสดงออกของยีน ในบรรดาส่วนประกอบย่อยของน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ (EVOO) ที่อยู่ในส่วนที่ไม่สามารถเกิดปฏิกิริยาการสลายตัวด้วยด่างได้นั้น สารกลุ่มเซโคอิริโดอิดมีความโดดเด่นเนื่องจากความสามารถในการปรับเปลี่ยนหลายเส้นทางที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการชราภาพ.
เนื่องจากส่วนประกอบนี้แทบจะสูญหายไปในกระบวนการกลั่น น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษจึงน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการมีสุขภาพดีในวัยสูงอายุ214].
ในส่วนนี้ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องคำนึงถึงว่าปริมาณฟีนอลในมะกอกนั้นแตกต่างกันอย่างมาก ไม่เพียงแต่ในมะกอกสายพันธุ์ต่างๆ เท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับระยะการสุกด้วย โดยฟีนอลบางชนิด เช่น HT และไทโรซอล จะเพิ่มขึ้น และฟีนอลบางชนิด เช่น โอเลอูโรเพอิน อะไกลโคน จะลดลงเมื่อมะกอกสุกมากขึ้น [215, 216, 217, 218].
สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันมะกอกสามารถปกป้องดีเอ็นเอของไมโทคอนเดรียและนิวเคลียสจากความเสียหายที่เกิดจากภาวะเครียดออกซิเดชันได้โดยตรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งโพลีฟีนอลในน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ยังช่วยเสริมประสิทธิภาพในการรักษาระบบต้านอนุมูลอิสระภายในร่างกาย (ทั้งแบบเอนไซม์และไม่ใช่เอนไซม์) ส่งผลให้การเพิ่มขึ้นของปฏิกิริยาออกซิเดชันของไขมันในเนื้อเยื่อที่ไม่แบ่งตัว ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่สำคัญที่สุดในกระบวนการชราภาพ ลดลง และช่วยรักษาเสถียรภาพของจีโนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งดีเอ็นเอของไมโทคอนเดรีย.
แม้ว่าความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างความยาวเทโลเมียร์ของเม็ดเลือดขาวและ อาหารเมดิเตอร์เรเนียน แม้ว่าจะมีการรายงานเกี่ยวกับการปฏิบัติตามคำแนะนำแล้ว แต่ยังไม่มีการศึกษาใดที่ประเมินผลกระทบโดยตรงของการบริโภคน้ำมันมะกอกต่อความยาวของเทโลเมียร์ในเม็ดเลือดขาวและผลกระทบต่อกิจกรรมของเทโลเมอเรส ซึ่งจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม.
เชื้อชาติอาจเป็นปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่ต้องนำมาพิจารณาเพื่อทำความเข้าใจบทบาทของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน (และอาจรวมถึงน้ำมันมะกอก) ต่อความยาวของเทโลเมียร์ น้ำมันมะกอกอาจกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมได้ทั้งจากปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (MUFA) และสารประกอบฟีนอล.
ผลกระทบของน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ต่อ โปรตีโอสเตซิส เห็นได้ชัดว่ามีความจำเพาะต่ออายุและเนื้อเยื่อ เซคอยริโดอิดช่วยเพิ่มการแสดงออกของชาเปอโรนและเป็นตัวควบคุมที่สำคัญของภาวะสมดุลของโปรตีนและการเปลี่ยนแปลงการรับรู้สารอาหารที่เกิดขึ้นตามอายุ.
งานวิจัยที่ดำเนินการโดยกลุ่มต่างๆ โดยใช้แบบจำลองที่แตกต่างกัน สนับสนุนบทบาทที่เป็นไปได้ของน้ำมันมะกอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารประกอบฟีนอลบางชนิด ในการป้องกันและบรรเทาโรคที่เกี่ยวข้องกับความชรา เช่น โรคเบาหวาน ที่น่าสนใจคือ โอเลอูโรเพอินแสดงฤทธิ์ต้านเบาหวานในแบบจำลองสัตว์และเซลล์ และที่น่าสนใจยิ่งกว่านั้นคือ สารสกัดจากใบมะกอกแสดงฤทธิ์เช่นเดียวกันในผู้ชายวัยกลางคนที่มีน้ำหนักเกิน ซึ่งมีแนวโน้มที่จะดื้อต่ออินซูลินได้ง่ายกว่า อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ สารประกอบที่อยู่ในน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ (EVOO) อาจออกฤทธิ์ต่อสัญญาณ mTOR แตกต่างกัน ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวควบคุมการรับรู้สารอาหารที่สำคัญที่สุด และการยับยั้งสัญญาณ mTOR นั้นเกี่ยวข้องกับการมีอายุยืนยาวขึ้น ในทำนองเดียวกัน ในขณะที่กรดโอเลอิกและ HT ดูเหมือนจะกระตุ้นสัญญาณ mTOR แต่โอเลโอแคนทัลกลับยับยั้งวิถีนี้ ซึ่งอาจเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้สารประกอบนี้มีฤทธิ์ดีต่อสุขภาพ.
อาหารเมดิเตอร์เรเนียนยังเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงภาวะความเสื่อมถอยทางสติปัญญาในผู้สูงอายุ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับผลดีต่อสุขภาพของโอเลโอแคนทัล ดังที่ได้รับการยอมรับในหนูและเซลล์มนุษย์ สารเซโคอิริโดอิด เช่น โอเลอูโรพีน รวมถึงสารไฟโตเคมีคอลอื่นๆ ในมะกอกและกรดโอเลอิก ก็ดูเหมือนจะมีผลดีต่อการทำงานของเซลล์ต้นกำเนิด และได้รับการยอมรับว่าเป็นตัวส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ที่สำคัญมากทั้งในร่างกายและจิตใจ ในร่างกาย และ ในหลอดทดลอง. ในที่สุด, การอักเสบ เป็นอีกหนึ่งเป้าหมายหลักของน้ำมันมะกอก ซึ่งสามารถอธิบายได้ด้วยฤทธิ์ต้านการอักเสบของน้ำมันมะกอก เอชที และ เซโคอิริโดออยด์ในน้ำมันมะกอก.
การแปลข้อสังเกตเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อสังเกตที่เกี่ยวข้องกับ ในหลอดทดลอง วิธีการศึกษา (ซึ่งมองข้ามผลกระทบของสารเมตาบอไลต์ฟีนอล) และวิธีการที่ใช้สารสกัดหรือสารประกอบบริสุทธิ์ในความเข้มข้นที่ไม่เป็นไปตามสรีรวิทยา ในการศึกษาผลกระทบที่แท้จริงของน้ำมันมะกอกต่อกระบวนการชราในมนุษย์ ควรดำเนินการด้วยความระมัดระวัง นอกจากนี้ เมื่อทำการวิจัยโดยใช้สารสกัดแล้ว ก็ไม่สามารถระบุได้ว่าผลที่สังเกตได้นั้นเกิดจากสารประกอบใดโดยเฉพาะ [9].
ไม่ว่าในกรณีใด การรับรู้ว่าน้ำมันมะกอกมีผลดีต่อลักษณะเด่นเกือบทั้งหมดของการแก่ชราทั้งในสิ่งมีชีวิตและแบบจำลองระดับเซลล์นั้น อาจช่วยให้เราเข้าใจพื้นฐานระดับโมเลกุลของกระบวนการดังกล่าวได้ การปรับปรุงสุขภาพ, ลดความเสี่ยงของ โรคที่เกี่ยวข้องกับความชรา, และเพิ่มขึ้น อายุยืนยาว ซึ่งเกี่ยวข้องกับ การบริโภคอาหารเมดิเตอร์เรเนียนทั่วไปซึ่งประกอบด้วย น้ำมันมะกอก เป็นแหล่งไขมันหลัก.
การวิจัยเพิ่มเติมในหัวข้อที่น่าสนใจนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในอนาคต.
แหล่งที่มา: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6273542/
ภาพรวมของภาวะเซลล์เสื่อมสภาพ
นักวิจัยค้นพบว่าเซลล์ที่เสื่อมสภาพจะสะสมอยู่ในร่างกายของเราเมื่อเราอายุมากขึ้น การถอดรหัสวัตถุประสงค์ สาเหตุ และผลกระทบของการเสื่อมสภาพของเซลล์ จะช่วยให้เราเข้าใจบทบาทที่เซลล์เหล่านี้อาจมีต่อโรคต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น และรู้วิธีการใช้การรักษาเพื่อกำจัดเซลล์เหล่านี้เพื่อปรับปรุงสุขภาพของมนุษย์.
เทโลเมียร์และการเสื่อมสภาพของเซลล์ | เซลล์ | MCAT | Khan Academy
คำอธิบายที่ชัดเจนและกระชับเกี่ยวกับเทโลเมียร์และความชราในเวลาสิบนาที
บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการบริโภคน้ำมันมะกอกในการชะลอวัย:
น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน (EVOO): ประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์
ความชรา หรือ การแก่ตัวทางชีวภาพ (วิกิพีเดีย)
น้ำมันมะกอกและสัญญาณแห่งความชรา (โดยหอสมุดแห่งชาติทางการแพทย์): น้ำมันมะกอกและความไม่เสถียรของจีโนม – ผลของน้ำมันมะกอกต่อการสึกหรอของเทโลเมียร์ – การเปลี่ยนแปลงทางเอพิเจเนติกส์ที่เกิดจากน้ำมันมะกอก – ผลของน้ำมันมะกอกต่อโปรตีโอสเตซิส – น้ำมันมะกอกและเส้นทางการรับรู้สารอาหาร – ความผิดปกติของไมโทคอนเดรีย – น้ำมันมะกอกและความชราของเซลล์ – ผลของน้ำมันมะกอกต่อความอ่อนล้าของเซลล์ต้นกำเนิด – การเปลี่ยนแปลงของเส้นทางการสื่อสารระหว่างเซลล์โดยน้ำมันมะกอก –
การรับประทานน้ำมันมะกอกมากขึ้นมีความเชื่อมโยงกับการมีอายุยืนยาวขึ้น (โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด)
นักวิจัยแนะนำว่า การใช้น้ำมันมะกอกแทนไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจส่งผลดีมากกว่า พวกเขาประเมินว่า การแทนที่ไขมัน เช่น มาการีน เนย และมายองเนส 10 กรัมต่อวัน ด้วยน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากัน อาจลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตและโรคภัยไข้เจ็บโดยรวมได้มากถึง 34%.
การบริโภคน้ำมันมะกอกมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อภาวะอ่อนแอที่ลดลง (Oxford Academic: Age and Ageing)
วารสาร International Clinical Geriatrics Journal – การบริโภคน้ำมันมะกอกในปริมาณสูงสุด (~3 ช้อนโต๊ะ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อภาวะอ่อนแอที่ลดลงครึ่งหนึ่ง เมื่อเทียบกับการบริโภคในปริมาณน้อยที่สุด (~1 ช้อนโต๊ะ) ในกลุ่มผู้สูงอายุ งานวิจัยนี้ชี้ให้เห็นว่า น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ควรเป็นน้ำมันมะกอกที่ควรเลือกใช้ในการประกอบอาหารเพื่อป้องกันภาวะอ่อนแอ หากได้รับการยืนยันในบริบทอื่นๆ การบริโภคน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ในปริมาณเล็กน้อยอาจถูกนำมาใช้เป็นคำแนะนำด้านโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุเพื่อป้องกันภาวะอ่อนแอได้.
น้ำมันมะกอกช่วยลดคอเลสเตอรอล – วิธีใช้น้ำมันมะกอกเพื่อลดคอเลสเตอรอล?
ประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์จากการบริโภคน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
น้ำมันมะกอกขายส่ง – ผู้จำหน่ายและผู้จัดจำหน่ายน้ำมันมะกอกขายส่ง
น้ำมันมะกอก CRITIDA BIO CRETAN – ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์อาหารคุณภาพเยี่ยมจากเกาะครีต: ผลิตภัณฑ์อาหารของเราส่งออกไปทั่วโลกกว่า 40 ประเทศ ตั้งแต่ปี 1998 – มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเรา!
เราเป็นบริษัทครอบครัวที่สืบทอดกิจการมายาวนานหลายศตวรรษ (ก่อตั้งในปี 1912) ในการผลิตน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น (EVOO) บนเกาะครีต ประเทศกรีซ น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นระดับพรีเมียมจากครีตและผลิตภัณฑ์อาหารของเราส่งออกไปยังกว่า 40 ประเทศทั่วโลก ผ่านเครือข่ายพันธมิตรที่คัดสรรมาอย่างดี ติดต่อเรา เพื่อเป็นพันธมิตรทางธุรกิจคนสำคัญรายต่อไปของเรา! สำหรับน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น (EVOO) – น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นออร์แกนิก (ไบโอ) (EVOO ออร์แกนิก) – มะกอกกรีก – น้ำส้มบัลซามิก – อาหารสำเร็จรูป ทั้งหมดจากเกาะครีต ประเทศกรีซ