คำแนะนำ
ทำความสะอาดและล้างผักให้ดี ต้มในน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาทีแล้วกรองออก ล้างและหั่นเนื้อเป็นชิ้น ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยแล้วทอดทั้งสองด้านเป็นเวลา 5-7 นาที จากนั้นเติมน้ำ 1 ถึง 1 ½ แก้วอย่างช้าๆ จนกระทั่งสุก (1 ถึง 1 ครึ่งชั่วโมง)
ก่อนอาหารเสร็จสิบนาที ให้เติมน้ำหนึ่งแก้วและผักใบเขียว จากนั้นปิดไฟ เตรียมซอสไข่-มะนาว ใส่ในอาหาร คนอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถทานอาหารนี้ได้โดยไม่ต้องใช้ซอสไข่มะนาว ในกรณีนี้ อย่าเติมน้ำแก้วสุดท้ายลงในหม้อปรุงอาหาร
วัตถุดิบ
1,200 กรัม เนื้อแกะ
สตานักกะธีหรือชิโครี 1 ½ กก
แก้วน้ำ 1 ใบ
CRITIDA PDO SITIA 0.2 น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
เกลือพริกไทย
สำหรับซอสไข่มะนาว
ไข่ 1-2 ฟอง
น้ำมะนาว 1 แก้วน้ำ
วิธีทำ ใส่น้ำมันลงในกระทะ และพอเริ่มร้อน ใส่หอย หัวหอมซอย
ส่วนผสม แป้งอเนกประสงค์ 3/4 ถ้วย น้ำตาล 2 ถ้วย ผงโกโก้ร่อน 3/4 ถ้วย การอบ 1 ½ ช้อนชา
ส่วนผสม มะเขือเทศองุ่น แบ่งครึ่ง แตงกวา มะกอกคาลามาต้า กรีกเฟต้า หัวหอมแดง รอมหั่นบาง ๆ
ส่วนผสม น้ำตาล 1 ถ้วย 2/3 ถ้วย น้ำมันมะกอก CRITIDA EXTRA VIRGIN ปรุงรสด้วยช็อกโกแลต ไข่แดง 6 ฟอง 3