आलू और तोरी के साथ घोंघे
निर्देश
एक सॉस पैन में तेल डालें और जब यह चटकने लगे, इसमें घोंघे, प्याज, कद्दूकस किए हुए टमाटर, अजमोद, लहसुन, नमक, काली मिर्च डालें और 2-3 मिनट के लिए ब्राउन करें। फिर आलू और तोरी डालें और धीमी आँच पर लगभग 20 मिनट तक पकाते रहें। यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी डालें।
सामग्री
1 किलो घोंघे
6 मध्यम आकार के आलू, स्लाइस में कटे हुए
5 तोरी, स्लाइस में कटे हुए
3 मध्यम आकार के पके टमाटर
1 पानी का गिलास
क्रिटिडा 0.2 जैविक अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
1 मध्यम आकार का प्याज, कटे हुए स्लाइस
अजमोद का एक गुच्छा
2 लहसुन की कली बारीक कटी हुई
नमक और काली मिर्च
सर्च कंसोल
एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल के फायदे
एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल: मानव स्वास्थ्य पर लाभ 1 – हृदय के स्वास्थ्य की रक्षा करता है अध्ययन
अर्ली हार्वेस्ट जैतून का तेल - अर्ली हार्वेस्ट जैतून का तेल क्या है?
अर्ली हार्वेस्ट जैतून का तेल क्या है? अगेती कटाई वाला जैतून का तेल, जिसे जल्दी दबाया हुआ या अगेती फसल के रूप में भी जाना जाता है
Tripadvisor: क्रेते 2023 में भोजन के लिए दुनिया में दूसरा सबसे अच्छा गंतव्य
क्रेते 2023 के लिए दुनिया का दूसरा सबसे अच्छा भोजन गंतव्य है (ट्रिपएडवाइजर के पाठक - ट्रैवेल
सऊदी फूडएक्सपो 2022 फूड ट्रेड शो में क्रिटिडा बायो क्रेटन ऑलिव ऑयल
Critida Bio Cretan Olive Oil सऊदी अरब के खाद्य व्यापार शो में सऊदी FoodExpo 2022 में भाग लेगा