หอยทากกับมันฝรั่งและ Courgettes
คำแนะนำ
ใส่น้ำมันลงในกระทะซอส และเมื่อมันเริ่มส่งเสียงดัง ให้ใส่หอยทาก หัวหอม มะเขือเทศขูด ผักชีฝรั่ง กระเทียม เกลือ พริกไทย และทำให้เหลืองประมาณ 2-3 นาที จากนั้นใส่มันฝรั่งและบวบและปรุงต่อโดยใช้ไฟอ่อนประมาณ 20 นาที หากจำเป็นให้เติมน้ำ
วัตถุดิบ
หอยทาก 1 กก
มันฝรั่งขนาดกลาง 6 ชิ้นหั่นเป็นชิ้น
5 บวบหั่นเป็นชิ้น
มะเขือเทศสุกขนาดกลาง 3 ลูก
แก้วน้ำ 1 ใบ
CRITIDA 0.2 น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ออร์แกนิก
หัวหอมขนาดกลาง 1 ชิ้น หั่นเป็นชิ้น
ผักชีฝรั่งพวง
กระเทียม 2 กลีบสับละเอียด
เกลือพริกไทย
กระทู้ที่เกี่ยวข้อง
ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกต่อสุขภาพของมนุษย์
การใช้น้ำมันมะกอกในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ฮิปโปเครติสและแพทย์โบราณคนอื่นๆ ใช้น้ำมันมะกอกในการรักษา
ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ: ประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ 1 – ปกป้องสุขภาพหัวใจ
โภชนาการสำหรับทารก: น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษเหมาะสำหรับอาหารของทารกและเด็กหรือไม่?
น้ำมันมะกอก (โดยเฉพาะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ) ดีต่อโภชนาการของเด็กหรือไม่? น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
น้ำมันมะกอก Critida Bio Cretan ที่งานแสดงสินค้าอาหาร SIAL Paris 2022
Critida Bio Cretan Olive Oil จะเข้าร่วมในงาน SIAL Paris 2022 งานแสดงสินค้าด้านอาหารและข