หอยทากกับมันฝรั่งและ Courgettes
คำแนะนำ
ใส่น้ำมันลงในกระทะซอส และเมื่อมันเริ่มส่งเสียงดัง ให้ใส่หอยทาก หัวหอม มะเขือเทศขูด ผักชีฝรั่ง กระเทียม เกลือ พริกไทย และทำให้เหลืองประมาณ 2-3 นาที จากนั้นใส่มันฝรั่งและบวบและปรุงต่อโดยใช้ไฟอ่อนประมาณ 20 นาที หากจำเป็นให้เติมน้ำ
วัตถุดิบ
หอยทาก 1 กก
มันฝรั่งขนาดกลาง 6 ชิ้นหั่นเป็นชิ้น
5 บวบหั่นเป็นชิ้น
มะเขือเทศสุกขนาดกลาง 3 ลูก
แก้วน้ำ 1 ใบ
CRITIDA 0.2 น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ออร์แกนิก
หัวหอมขนาดกลาง 1 ชิ้น หั่นเป็นชิ้น
ผักชีฝรั่งพวง
กระเทียม 2 กลีบสับละเอียด
เกลือพริกไทย

กระทู้ที่เกี่ยวข้อง
ปีกไก่ช็อคโกชิลลี่
ส่วนผสม ปีกไก่ 12 ชิ้น น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ CRITIDA 1/4 ถ้วย ปรุงรสด้วยพริก CRITIDA 1/4 ถ้วย
น้ำมันมะกอก Critida Bio Cretan ที่งานแสดงสินค้าอาหาร SIAL Paris 2022
Critida Bio Cretan Olive Oil จะเข้าร่วมในงาน SIAL Paris 2022 งานแสดงสินค้าด้านอาหารและข
Critida Bio Cretan Olive Oil ที่งาน Food Expo เอเธนส์กรีซ 2022
Critida Bio Cretan Olive Oil จะเข้าร่วมในงาน Athens Food Expo Greek 2022 งานแสดงสินค้า f
ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ: ประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ 1 – ปกป้องสุขภาพหัวใจ