لحم ضأن مع ستامناجكاثي أو هندباء ، مع صلصة بيض ليمون
تعليمات
نظف واغسل الخضر جيدًا. اغليها لمدة 15 دقيقة في ماء حار ثم صفيها. اغسل اللحم وقطّعه إلى قطع. يتبل بالملح والفلفل ويحمّر على كلا الجانبين لمدة 5-7 دقائق. ثم أضيفي ببطء ، 1 إلى 1 كوب من الماء حتى ينضج (1 إلى 1 ساعة).
قبل أن ينضج الطعام بعشر دقائق ، أضف كوبًا من الماء والخضر. ثم أطفئ النار وحضر صلصة البيض والليمون وأضفها إلى الطعام مع التحريك المستمر. يمكنك تناول هذا الطعام بدون صلصة البيض والليمون. في هذه الحالة ، لا تضيفي آخر كوب ماء في الكسرولة.
مكونات
1.200 غرام حمَل
1 ½ كجم ستامناجكاثي أو هندباء
1 كوب ماء
CRITIDA PDO SITIA 0.2 زيت زيتون بكر ممتاز
ملح فلفل
لتحضير صلصة البيض والليمون
1-2 بيضة
½ كوب ماء كوب عصير ليمون
Search Console
فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز
زيت الزيتون البكر الممتاز: فوائده على صحة الإنسان 1- يحمي صحة القلب دراسات
زيت زيتون بكر ممتاز بنكهة شوكولاتة كب كيك
المكونات¾ كوب دقيق متعدد الأغراض2 كوب سكر¾ كوب مسحوق كاكاو منخول1 ½ ملعقة صغيرة بيكنج باودر
زيت زيتون بكر ممتاز بنكهة شوكولاتة جرانولا
المكونات2 كوب من الشوفان المطحون (غير الفوري)1 كوب من البقان المحمص1/4 كوب من بذور السمسم المحمصة1/2 كوب من الدقيق
القواقع بالبطاطا والكوسة
التعليمات ضعي الزيت في قدر وعندما يبدأ في الغليان، أضيفي القواقع والبصل والثوم المبشور