Slakke met Aartappels en Courgettes
Instruksies
Gooi die olie in 'n kastrol en wanneer dit begin sis, voeg die slakke, ui, gerasperde tamaties, pietersielie, knoffel, sout, peper by en verbruin dit vir 2-3 minute. Voeg dan die aartappels en courgettes by en kook verder op lae hitte vir sowat 20 minute. Indien nodig, voeg bietjie water by.
Bestanddele
1 kg slakke
6 mediumgrootte aartappels, in skywe gesny
5 courgettes, in skywe gesny
3 mediumgrootte ryp tamaties
1 waterglas
CRITIDA 0.2 ORGANIESE EKSTRA MAAGD OLYFOLIE
1 middelslag ui, sny snye
'n klomp pietersielie
2 knoffelhuisies fyn gekap
sout, peper
Verwante poste
Babavoeding: is ekstra suiwer olyfolie geskik vir babas en kinders se dieet?
Is olyfolie (veral ekstra suiwer olyfolie) goed vir kinders se voeding? Ekstra olyfolie
Olyfolie-eienskappe, bestanddele en tipes olyfolie
Olyfolie-eienskappe – Olyfolie-bestanddele – Tipes olyfolie Olyfolie-eienskappe R
Kretenzer dieet
Op internasionale skaal is daar baie bespreking oor, en diep belangstelling in, die vind van die ideale di
Hoe lank hou 'n bottel ekstra suiwer olyfolie?
Vir hoe lank kan ekstra suiwer olyfolie hou – olyfolie se vervaldatum Goeie Griekse eks