Lamsvlees met stamnagkathi of witlof, met ei-citroensaus
instructies:
Maak de greens schoon en was ze goed. Kook ze 15 minuten in kokend water en zeef ze dan. Was en snijd het vlees in stukken. Kruid met peper en zout en bak ze aan beide kanten 5-7 minuten bruin. Voeg vervolgens langzaam 1 tot 1 glas water toe tot het gaar is (1 tot 1 ½ uur).
Voeg tien minuten voordat het eten klaar is een glas water en de groenten toe. Zet vervolgens het vuur uit, bereid de ei-citroensaus en voeg deze onder voortdurend roeren aan het voedsel toe. Je kunt dit voer eten zonder de ei-citroensaus. Voeg in dit geval niet het laatste glas water in de braadpan toe.
ingrediënten
1.200 gr. Lam
1 ½ kg stamnagkathi of witlof
1 waterglas
CRITIDA BOB SITIA 0.2 EXTRA VERGINE OLIJFOLIE
zout peper
Voor de ei-citroensaus
1-2 eieren
½ waterglas citroensap

Gerelateerde berichten
Babyvoeding: is extra vierge olijfolie geschikt voor het dieet van baby's en kinderen?
Is olijfolie (vooral extra vierge olijfolie) goed voor de voeding van kinderen? Extra vierge olijfolie
Patty uit Chania – Chaniotiko boureki
InstructiesBereid het deeg voor: doe het water, CRITIDA MESSARA 0,2 EXTRA VIRGIN OLIJFOLIE, zout
Choco Chili Kippenvleugels
Ingrediënten12 kippenvleugels1/4 KOPJE CRITIDA EXTRA VIRGIN OLIJFOLIE MET CHILISMAAK1/4 KOPJE CRITIDA
De voordelen van Extra Vierge Olijfolie
Extra vergine olijfolie: de voordelen voor de menselijke gezondheid 1 – Beschermt de gezondheid van het hart Studies