Lammasta stamnagkathilla tai sikurilla, munasitruunakastikkeella
Ohjeet
Puhdista ja pese vihreät hyvin. Keitä niitä 15 minuuttia kiehuvassa vedessä ja siivilöi ne sitten. Pese ja leikkaa liha paloiksi. Mausta suolalla ja pippurilla ja ruskista molemmin puolin 5-7 minuuttia. Lisää sitten hitaasti 1–1 ½ lasillista vettä, kunnes se on kypsää (1–1 ½ tuntia).
Kymmenen minuuttia ennen ruoan valmistamista lisää lasillinen vettä ja vihannekset. Sammuta sitten lämpö, valmista muna-sitruunakastike ja lisää se ruokaan koko ajan sekoittaen. Voit syödä tätä ruokaa ilman muna-sitruunakastiketta. Älä tässä tapauksessa lisää viimeistä lasillista vettä vuokaan.
Ainesosat
1.200 gr. Lammas
1 ½ kg stamnagkathia tai sikuria
1 vesilasi
CRITIDA PDO SITIA 0,2 EXTRA VIRGIN OLIIVIÖLJY
suola pippuri
Muna-sitruunakastikkeeksi
1-2 munaa
½ vesilasillista sitruunamehua
Aiheeseen liittyvät julkaisut
Early Harvest -oliiviöljy – mikä on Early Harvest -oliiviöljy?
Mikä on Early Harvest -oliiviöljy? Varhaisen sadonkorjuun oliiviöljy, joka tunnetaan myös nimellä aikaisin puristettu tai varhainen sato
Choco Chili kanansiipiä
Ainekset 12 kanansiipiä 1/4 KUPI CRITIDA EXTRA VIRGIN -OLIIVIÖLJYÄ, MAUSTU CHILILILLÄ 1/4 KUPI CRITIDA
Patty Haniasta – Chaniotiko boureki
Ohjeet Valmistele taikinalevy: laita vesi, CRITIDA MESSARA 0,2 EXTRA VIRGIN OLIIVIÖLJY, suola
Extra Virgin Oliiviöljyn edut
Ekstraneitsytoliiviöljy: hyödyt ihmisten terveydelle 1 – Suojaa sydämen terveyttä Tutkimukset