داکو (سالاد سوخاری جو کرت - PAXIMADIA)
DAKOS - یک دستور العمل یونانی خوشمزه از جزیره کرت برای یک سالاد بی نظیر با سوخاری جو!
DAKOS چیست؟
DAKOS یک دستور العمل یونانی خوشمزه از جزیره کرت برای یک سالاد منحصر به فرد با سوخاری های جو! کرتن داکو اغلب به عنوان سالاد، یک وعده غذایی سبک یا به عنوان بخشی از مجموعه ای از آن سرو می شود مزه ها. اساس آن یک سوخار جو خشک کرت (به نام پاکسیمادیا به یونانی). داکوس یک غذای وگان است.
دستورالعمل های آماده سازی داکو:
سوخاری ها را کمی با آب بپاشید. روی هر داکو یک قاشق غذاخوری روغن زیتون کریتیدا فوق بکر چاشنی شده با پونه کوهی یا در صورت تمایل بیشتر بریزید. گوجه فرنگی ها را رنده کرده و روی هر داکو پخش کنید.
نمک، میزیترای تازه یا پنیر فتا، زیتون سفره یونانی و پونه کوهی کرت را اضافه کنید و داکو شما آماده است.
عناصر
4 عدد سوخاری جو (دور هستند)
4 عدد گوجه فرنگی رسیده
پنیر میزیترای تازه یا فتا 1/4 کیلو
زیتون سفره
پونه کوهی
در صورت تمایل نمک
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر CRITIDA چاشنی شده با پونه کوهی برای هر سوخاری جو
پست های مرتبط
رژیم غذایی کرت
در مقیاس بین المللی بحث های زیادی در مورد یافتن دی ایده آل وجود دارد و علاقه عمیقی به آن وجود دارد
روغن زیتون فوق بکر با طعم بستنی شکلاتی
مواد 1 فنجان شکر 2/3 فنجان روغن زیتون کریتیدا فوق بکر با طعم شکلات 6 زرده تخم مرغ 3 لیوان
تغذیه کودک: آیا روغن زیتون فوق بکر برای رژیم غذایی نوزادان و کودکان مناسب است؟
آیا روغن زیتون (به خصوص روغن زیتون فوق بکر) برای تغذیه کودکان مفید است؟ زیتون فوق بکر
فواید روغن زیتون برای سلامتی انسان
استفاده از روغن زیتون برای رژیم غذایی سالم بقراط و سایر پزشکان باستان از روغن زیتون برای درمان استفاده می کردند.