Dầu ô liu thu hoạch sớm – Dầu ô liu thu hoạch sớm là gì?
Dầu ô liu thu hoạch sớm là gì?
Dầu ô liu thu hoạch sớm, còn được biết là ép sớm hoặc thu hoạch sớm dầu ô liu nguyên chất, dùng để chỉ dầu ô liu được sản xuất từ những quả ô liu được thu hoạch sớm hơn trong mùa trồng trọt. Thời điểm thu hoạch có thể ảnh hưởng đáng kể đến hương vị, hương thơm, Thành phần hóa học Và đặc điểm cảm quan và cũng như vòng đời (tuổi thọ tự thân) của dầu ô liu thu được.
Cây ô liu thường cho quả ô liu vào cuối mùa thu và mùa thu hoạch có thể kéo dài từ tháng 10 đến tháng 2 ở Bắc bán cầu. Dầu ô liu thu hoạch sớm được làm từ những quả ô liu được hái vào đầu mùa này, thường là khi ô liu vẫn còn xanh và chưa chín hoàn toàn. Ô liu thường được thu hoạch trước khi chúng đạt độ chín hoàn toàn.
Các đặc điểm chính của dầu ô liu thu hoạch sớm bao gồm:
Hồ sơ hương vị: Dầu ô liu thu hoạch sớm có xu hướng có hương vị đậm đà và đậm đà hơn so với dầu làm từ ô liu chín hoàn toàn. Nó có thể có vị cay hoặc đắng và có thể có mùi thơm cỏ hoặc thảo mộc riêng biệt.
Màu sắc: Dầu ô liu thu hoạch sớm thường có màu xanh hơn do nồng độ chất diệp lục có trong ô liu chưa chín cao hơn.
Lợi ích sức khỏe: Các nghiên cứu cho thấy dầu ô liu thu hoạch sớm có mức độ chất chống oxy hóa cao hơn Và polyphenol, là những hợp chất có lợi góp phần mang lại lợi ích sức khỏe tiềm năng của dầu. Dầu ô liu thu hoạch sớm (Dầu ô liu nguyên chất thu hoạch sớm, đặc biệt là dầu ô liu nguyên chất thu hoạch sớm hữu cơ) thậm chí còn tốt cho sức khỏe hơn bất kỳ loại dầu ô liu nào khác.
Độ axit: Dầu ô liu thu hoạch sớm thường có mức độ axit thấp hơn, đây là chất lượng mong muốn đối với dầu ô liu nguyên chất.
Điều quan trọng cần lưu ý là các đặc tính của dầu ô liu thu hoạch sớm có thể khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như giống ô liu, khu vực trồng ô liu và phương pháp sản xuất cụ thể được nhà sản xuất dầu ô liu sử dụng. Một số người thích hương vị đậm đà và đậm đà của dầu ô liu thu hoạch sớm, trong khi những người khác có thể thích hương vị nhẹ nhàng hơn của dầu làm từ ô liu chín hoàn toàn.
Dầu ôliu thu hoạch sớm là món quà tuyệt vời của thiên nhiên. Nó được biết đến với đặc tính dinh dưỡng cao từ thời cổ đại. Người Hy Lạp cổ gọi nó là Omfakion, trong khi hôm nay Agourelaio dầu ô liu như người Hy Lạp gọi nó (Olio tiểu thuyết dành cho người Ý) là loại dầu ô liu nguyên chất cao cấp chất lượng đầu tiên, được ép lạnh mới từ ô liu chưa chín.
Cách đây không lâu, thuật ngữ “dầu ô liu thu hoạch sớm” gần như chưa tồn tại, nhưng gần đây, dần dần, các nhà sản xuất và hợp tác xã dầu ô liu đang ngày càng tham gia sản xuất dầu ô liu thu hoạch sớm – bảo lưu một phần sản lượng ô liu thu hoạch của họ. dùng để sản xuất loại dầu này. Dầu ô liu thu hoạch sớm được quốc tế đánh giá cao và ngày càng có nhiều người tiêu dùng ưa chuộng loại dầu ô liu này hơn. Chúng ta đang chứng kiến sự tăng trưởng không ngừng trong sản xuất dầu ô liu thu hoạch sớm trong những năm gần đây.
Sự khác biệt giữa dầu ô liu thu hoạch sớm và dầu ô liu thu hoạch muộn là gì?
Sự khác biệt giữa dầu ô liu thu hoạch sớm và dầu ô liu thu hoạch muộn.
Nếu ô liu được thu hoạch sớm (tháng 10 đến giữa tháng 11), chúng thường mang lại ít dầu ô liu hơn so với thu hoạch muộn.
Dầu ô liu thu hoạch sớm
Dầu ô liu thu hoạch sớm được làm từ ô liu chưa chín. Hàm lượng chất diệp lục cao nên dầu ôliu thu hoạch sớm thường có màu xanh khá đẹp. Dầu ô liu thu hoạch sớm chắc chắn có giá trị vì chúng có chất chống oxy hóa và polyphenol cao hơn cũng như độ axit cực thấp. Đó là loại dầu ô liu tốt cho sức khỏe hơn (thậm chí còn tốt cho sức khỏe hơn các loại dầu ô liu khác)!
Dầu ô liu thu hoạch muộn
Việc thu hoạch ô liu muộn xảy ra khi ô liu trưởng thành, vỏ ô liu chuyển sang màu tím sang đen. Chờ thêm thời gian nghĩa là ô liu sẽ cho nhiều dầu ô liu hơn. Dầu ô liu thu hoạch muộn có xu hướng có màu vàng hơn do hàm lượng chất diệp lục giảm. Ở giai đoạn này, nồng độ polyphenol trong dầu ô liu cũng giảm xuống. Kết quả là, dầu ô liu thu hoạch muộn ít đắng hơn, nhiều hoa hơn, ít hăng hơn và có thời hạn sử dụng ngắn hơn so với dầu ô liu thu hoạch sớm.
NGUỒN: https://marqt.no/blogs/olive-oils/what-is-difference-between-early-and-late-harvest-olive-oils
Những lợi ích sức khoẻ của việc tiêu thụ dầu ô liu thu hoạch sớm là gì?
Theo nghiên cứu “Đo trực tiếp hàm lượng Oleocanthal và Oleacein trong dầu ô liu bằng phương pháp định lượng 1H NMR. Việc thiết lập Chỉ số mới về đặc tính của dầu ô liu nguyên chất” được thực hiện vào năm 2012, có mối tương quan tích cực giữa hàm lượng oleocanthal và oleacein cao trong dầu ô liu với thời điểm thu hoạch sớm.
Oleocanthal có tác dụng chống viêm tương tự Ibuprofen và Oleacein là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Oleacein là một dẫn xuất của oleuropein và là thành phần chống oxy hóa mạnh nhất của dầu ô liu. Oleocanthal được cho là có khả năng ức chế sự phát triển của khối u và bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer cùng nhiều lợi ích khác. Nó là nguyên nhân gây ra vị cay nồng của ô liu chưa chín ngâm trong dầu ô liu tươi và gây kích ứng cổ họng. Tiếp xúc lâu dài với liều lượng thấp các chất chống viêm như oleocanthal mang lại sự bảo vệ chống lại các bệnh tim mạch và lão hóa.
Hơn nữa, khi ô liu được hái vào đầu mùa, chúng có xu hướng tạo ra dầu có màu xanh hơn vì chúng có hàm lượng chất diệp lục cao hơn. Vì Agoureleo có hàm lượng polyphenol cao cũng như hàm lượng chất diệp lục cao hơn nên nó thu hút các thị trường nước ngoài đòi hỏi khắt khe về cả mục đích sử dụng dược phẩm cũng như nguyên liệu cho các nhà hàng sành ăn trên toàn thế giới.
NGUỒN: https://ambrosiamagazine.com/all-about-agoureleo-the-greek-early-harvest-olive-oil/
Nghiên cứu mới cho thấy lợi ích to lớn của dầu ô liu thu hoạch sớm có hàm lượng phenolic cao
Đại học Aristotle ở Thessaloniki (AUTH) và Hiệp hội Bệnh Alzheimer và các rối loạn liên quan (GAADRD) của Hy Lạp đã công bố hôm thứ Hai kết quả từ một nghiên cứu mới mang tính đột phá về lợi ích của dầu ô liu thu hoạch sớm.
Nghiên cứu của họ, được thực hiện lần đầu tiên về những lợi ích cụ thể của dầu làm từ ô liu thu hoạch sớm, hay HP-EH-EVOO, cho thấy rằng bệnh nhân thực sự đã cải thiện sau khi tuân theo chế độ ăn giàu loại dầu này - thậm chí còn hơn cả việc tuân theo một chế độ ăn uống khoa học. chế độ ăn Địa Trung Hải truyền thống, vốn đã sử dụng dầu ô liu nguyên chất hoặc EVOO được bán rộng rãi.
Các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên gần đây về dầu ô liu nguyên chất thu hoạch sớm phenolic của Hy Lạp đã nghiên cứu những lợi ích có thể đạt được ở những người vốn đã bị suy giảm nhận thức nhẹ, hay MCI.
Thực phẩm lành mạnh chứa nhiều Polyphenol (WebMD)
Thực phẩm chứa Polyphenol
Hầu hết các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật đều chứa polyphenol, như rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Thật dễ dàng để có đủ chất này trong chế độ ăn uống của bạn để tăng cường sức khỏe, nhưng một số nguồn có nhiều dinh dưỡng hơn những nguồn khác.
Quả ô liu
Ô liu rất giàu vitamin E, axit béo và polyphenol
Cảm hứng từ y học cổ đại, Bác sĩ Hy Lạp cổ đại Dioscorides đã khơi gợi sự quan tâm của các nhà nghiên cứu. “Ông và những người khác sau ông đã nhấn mạnh rằng những tác dụng tốt nhất cho sức khỏe đến từ dầu ô liu tươi lấy từ ô liu chưa chín (thu hoạch thực tế) hoặc từ các giống cụ thể.”
–
Mức độ tốt của một loại dầu ô liu nguyên chất cụ thể đối với sức khỏe của bạn có thể dễ dàng đánh giá hơn bằng một hệ thống mới của Hy Lạp để đo lường và đánh giá hàm lượng các hợp chất ô liu quan trọng Oleocanthal Và Oleacein.
Oleocanthal có tác dụng chống viêm tương tự như Ibuprofen và Oleacein là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nhưng cho đến nay chúng vẫn khó phân tích về mặt hóa học, theo Tiến sĩ Prokopios Magiatis, trợ lý giáo sư hóa học dược lý và các sản phẩm tự nhiên tại Đại học Athens.
Tại Hội nghị Dầu ô liu Terra Creta gần đây ở Crete, Tiến sĩ Magiatis cho biết ông và nhóm của mình từ trường đại học đã phát triển một phương pháp sử dụng 1H-NMR, một dạng cộng hưởng từ hạt nhân, để trực tiếp đo nồng độ oleocanthal và oleacein.
“Phương pháp mới giúp xác định sự khác biệt giữa các loại dầu ô liu nguyên chất và phân loại chúng theo tác động tiềm ẩn đối với sức khỏe”, ông nói.
KIỂM TRA bài viết của chúng tôi: Lợi ích sức khoẻ của DẦU Ô-liu EXTRA VIRGIN
bài viết liên quan
Dầu ô liu nguyên chất có hương vị bánh nướng sô-cô-la
Thành phần¾ cốc bột mì đa dụng2 cốc đường¾ cốc bột ca cao đã rây mịn1 ½ thìa cà phê bột nở
Dầu ô liu Critida Bio Cretan tại FOODEXPO Hy Lạp 2023
Công ty CRITIDA BIO CRETAN OLIVE OIL của chúng tôi sẽ tham gia “Foodexpo Hy Lạp 2023”
Sản lượng dầu ô liu toàn cầu sụt giảm lớn (2023) – nhưng sản lượng tăng mạnh ở Hy Lạp
Sản lượng dầu ô liu toàn cầu năm nay ở mức thấp nhất trong 6 năm, nhưng sản lượng tăng mạnh – ở mức 3
Tripadvisor: Crete là điểm đến ẩm thực tốt thứ 2 trên thế giới vào năm 2023
Crete là điểm đến ẩm thực tốt thứ hai trên thế giới vào năm 2023 (độc giả TripAdvisor – Travell