조기 수확 올리브 오일 – 조기 수확 올리브 오일이란 무엇입니까?
조기 수확 올리브 오일이란 무엇입니까?
조기 수확 올리브 오일, 또한 ~으로 알려진 조기 프레스 또는 조기 수확 엑스트라 버진 올리브 오일, 올리브유는 성장기 초기에 수확된 올리브에서 생산된 올리브유를 말합니다. 수확 시기는 수확량에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 맛, 방향, 화학적 구성 요소 그리고 감각적 특성 그리고 뿐만 아니라 수명주기 (자기 생활) 결과 올리브 오일.
올리브 나무는 일반적으로 늦가을에 올리브를 생산하며, 북반구에서는 수확 시즌이 10월부터 2월까지 이어질 수 있습니다. 조기 수확 올리브 오일은 이 계절이 시작될 때 올리브가 아직 녹색이고 완전히 익지 않은 상태에서 수확한 올리브로 만듭니다. 올리브는 일반적으로 완전히 익기 전에 수확됩니다.
조기 수확 올리브 오일의 주요 특징은 다음과 같습니다.
맛 프로필: 조기 수확 올리브 오일은 완전히 익은 올리브로 만든 오일에 비해 더 강력하고 강렬한 향을 갖는 경향이 있습니다. 후추 맛이나 쓴 맛이 나기도 하고, 뚜렷한 풀 향이나 풀 향이 날 수도 있습니다.
색상: 조기 수확 올리브 오일은 덜 익은 올리브에 존재하는 엽록소 농도가 높기 때문에 색상이 더 녹색인 경우가 많습니다.
건강 혜택: 연구에 따르면 조기 수확 올리브 오일에는 더 높은 수준의 항산화제 그리고 폴리페놀, 이는 오일의 잠재적인 건강상의 이점에 기여하는 유익한 화합물입니다. 조기 수확 올리브 오일(조기 수확 엑스트라 버진 올리브 오일, 특히 유기농 조기 수확 엑스트라 버진 올리브 오일)은 다른 유형의 올리브 오일보다 훨씬 건강합니다.
신맛: 조기 수확 올리브 오일은 일반적으로 산도가 낮아 엑스트라 버진 올리브 오일에 적합한 품질입니다.
조기 수확 올리브 오일의 특성은 올리브 품종, 올리브가 재배되는 지역, 올리브 오일 생산자가 사용하는 특정 생산 방법과 같은 요인에 따라 달라질 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들은 초기 수확 올리브 오일의 대담하고 강한 맛을 선호하는 반면, 다른 사람들은 완전히 익은 올리브로 만든 오일의 부드러운 맛을 선호할 수도 있습니다.
조기 수확 올리브 오일은 자연이 준 위대한 선물입니다. 예로부터 영양가가 높은 것으로 알려져 있습니다. 고대 그리스인들은 그것을 이렇게 불렀다. 옴파키온, 오늘은 아구렐라이오 그리스 사람들은 올리브 오일(Olio)이라고 부릅니다. 노벨로 이탈리아인용)은 설익은 올리브를 갓 냉압착한 최고 품질의 프리미엄 엑스트라 버진 올리브 오일입니다.
몇 년 전만 해도 "조기 수확 올리브 오일"이라는 용어는 거의 존재하지 않았지만 최근에는 올리브 오일 생산자와 협동 조합이 조금씩 올리브 수확량의 일부를 예약하여 조기 수확 올리브 오일 생산에 점점 더 많이 참여하고 있습니다. 이러한 유형의 오일을 생산하는 데 사용됩니다. 조기 수확 올리브 오일은 국제적으로 높은 평가를 받고 있으며 점점 더 많은 소비자가 이러한 유형의 올리브 오일을 선호하고 있습니다. 최근 몇 년 동안 조기 수확 올리브 오일 생산이 지속적으로 증가하고 있습니다.
조기 수확 올리브 오일과 늦은 수확 올리브 오일의 차이점은 무엇입니까?
조기 수확 올리브 오일과 늦은 수확 올리브 오일의 차이점.
올리브를 일찍 수확하는 경우(10월~11월 중순) 일반적으로 늦은 수확에 비해 올리브 오일 생산량이 적습니다.
조기 수확 올리브 오일
조기 수확 올리브 오일은 덜 익은 올리브로 만들어집니다. 엽록소 함량이 높기 때문에 초기 수확 올리브 오일은 대개 녹색을 띠고 있습니다. 조기 수확 올리브 오일은 항산화제와 폴리페놀 함량이 높고 산도가 매우 낮기 때문에 확실히 가치가 있습니다. 더 건강한 올리브 오일입니다(다른 올리브 오일보다 훨씬 더 건강합니다)!
늦은 수확 올리브 오일
늦은 올리브 수확은 올리브가 성숙할 때 발생하며, 올리브 껍질은 보라색에서 검은색으로 변합니다. 시간을 더 기다린다는 것은 올리브가 올리브유를 더 많이 준다는 뜻이다. 늦게 수확한 올리브 오일은 엽록소 함량이 감소함에 따라 색상이 더 황금색이 되는 경향이 있습니다. 이 단계에서는 올리브 오일의 폴리페놀 수치도 떨어집니다. 결과적으로, 늦은 수확 올리브 오일은 조기 수확 올리브 오일보다 덜 쓰고, 꽃이 더 많고, 매운 맛이 덜하며, 유통기한이 더 짧습니다.
출처: https://marqt.no/blogs/olive-oils/what-is-difference-between-early-and-late-harvest-olive-oils
조기 수확 올리브 오일 섭취의 건강상의 이점은 무엇입니까?
연구에 따르면 "정량적 1H NMR을 통한 올리브 오일의 올레오칸탈 및 올레아신 수준의 직접 측정"입니다. 2012년에 실시된 엑스트라 버진 올리브 오일 특성화를 위한 새로운 지표 수립'에 따르면, 올리브 오일의 올레오칸탈 및 올레아신 함량이 높을수록 수확 초기와 양의 상관관계가 있습니다.
올레오칸탈은 이부프로펜과 유사한 항염증 효과가 있으며 올레아신은 강력한 항산화제입니다. 올레아신(oleacein)은 올러유러핀(oleuropein)의 유도체이며 올리브 오일의 가장 강력한 항산화 성분입니다. 올레오칸탈은 종양 성장을 억제하고 알츠하이머병을 예방하는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 신선한 올리브 오일에 익은 올리브가 들어가 목을 자극하는 매운 맛을 담당하는 것이 바로 이것이다. 올레오칸탈과 같은 저용량 항염증제에 만성적으로 노출되면 심혈관 질환과 노화를 예방할 수 있습니다.
또한, 시즌 초반에 올리브를 수확하면 엽록소 함량이 높아 녹색 오일을 생산하는 경향이 있습니다. Agoureleo는 폴리페놀 함량이 높고 엽록소 함량이 높기 때문에 의약품 용도는 물론 전 세계 고급 레스토랑의 재료로 까다로운 해외 시장에 어필합니다.
출처: https://ambrosiamagazine.com/all-about-agoureleo-the-greek-early-harvest-olive-oil/
새로운 연구에서는 고페놀성 조기 수확 올리브 오일의 엄청난 이점을 보여줍니다
테살로니키 아리스토텔레스 대학교(AUTH)와 그리스 알츠하이머병 및 관련 장애 협회(GAADRD)는 조기 수확 올리브 오일의 이점에 대한 획기적인 새로운 연구 결과를 월요일 발표했습니다.
초기 수확된 올리브로 만든 오일, 즉 HP-EH-EVOO의 구체적인 이점에 대해 처음으로 수행된 연구에 따르면 환자는 이 오일이 풍부한 식단을 따르는 것이 실제로 개선되었습니다. 이미 널리 사용되는 엑스트라 버진 올리브 오일(EVOO)을 사용하는 전통적인 지중해 식단입니다.
최근 그리스의 페놀성 조기 수확 엑스트라 버진 올리브 오일에 대한 무작위 임상 시험에서는 이미 경도 인지 장애(MCI)를 앓고 있는 사람들이 얻을 수 있는 이점을 연구했습니다.
폴리페놀 함량이 높은 건강 식품 (웹MD)
폴리페놀이 함유된 식품
대부분의 식물성 식품에는 야채, 과일, 통곡물과 같은 폴리페놀이 포함되어 있습니다. 건강을 증진시키기 위해 식단을 통해 충분한 양을 섭취하는 것은 쉽지만 일부 공급원은 다른 공급원보다 영양가가 높습니다.
올리브
올리브에는 비타민E, 지방산, 폴리페놀이 풍부합니다.
고대 의료진으로부터 영감을 받아, 고대 그리스 의사 디오스코리데스(Dioscorides)는 연구자들의 관심을 불러일으켰습니다. “그와 그 뒤를 이은 다른 사람들은 다음과 같이 주장했습니다. 건강에 가장 좋은 효과는 설익은 올리브(얼리 수확)에서 추출한 신선한 올리브 오일이나 특정 품종에서 나옵니다..”
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특정 엑스트라 버진 올리브 오일이 건강에 얼마나 좋은지 주요 올리브 화합물의 함량을 측정하고 평가하는 새로운 그리스 시스템을 사용하면 더 쉽게 평가할 수 있습니다. 올레오칸탈 그리고 올레아신.
올레오칸탈은 항염증 효과가 있습니다 이부프로펜과 유사하며 올레아신은 강력한 항산화제입니다.그러나 아테네 대학의 약리학 및 천연물 화학 조교수인 Prokopios Magiatis 박사에 따르면 지금까지는 화학적으로 분석하기가 어려웠습니다.
최근 크레타에서 열린 Terra Creta 올리브 오일 컨퍼런스에서 Magiatis 박사는 그와 대학의 그의 팀이 핵자기 공명의 한 형태인 1H-NMR을 사용하여 직접 올리브 오일을 생산하는 방법을 개발했다고 말했습니다. 올레오칸탈 및 올레아신 수치 측정.
“새로운 방법을 사용하면 엑스트라 버진 올리브 오일의 차이점을 식별하고 잠재적인 건강 영향에 따라 분류할 수 있습니다.”라고 그는 말했습니다.
우리 기사를 확인하세요: 엑스트라 버진 올리브 오일의 건강상의 이점
"올리브 오일의 올레오칸탈과 올레아신 함량이 수확 초기와 양의 상관관계가 있습니다." (Academia.edu)
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