שמן זית כתית מעולה בטעם גרנולה שוקולד
רכיבים
2 כוסות שיבולת שועל מגולגלת (לא אינסטנט)
1 כוס אגוזי פקאן קלויים
1/4 כוס שומשום קלוי
1/2 כוס גרעיני חמנייה קלויים
1/4 כוס זרעי פשתן קלויים
1/4 כוס CRITIDA שמן זית אקסטרה כתית בטעם שוקולד
1/2 כוס סירופ מייפל
1 כפית מלח
1 כוס חמוציות מיובשות
הוראות
מערבבים את שיבולת השועל, האגוזים והגרגרים בקערה גדולה. מודדים שמן לתוך כוס המדידה ומערבבים אותו לפני שיוצקים לקערה. לאחר מכן מודדים את סירופ המייפל באותה ספל לא שטוף. (השמן יעזור לסירופ המייפל לצאת מהכוס.) לזרוק הכל יחד עד לציפוי אחיד ואז לשפוך לתבנית אפייה. אני משתמש בתבנית צלייה גדולה, מכיוון שהיא שומרת על הכל. גם דף עוגיה עם שפה עובד, אבל אתה צריך לערבב אותו קצת יותר בזהירות אם אתה משתמש בזה. אופים ב-300 מעלות למשך 30 דקות, הופכים אותו בעזרת מרית כל עשר דקות בערך. אתה רוצה שהכל יהיה חום זהוב אחיד. מוסיפים חמוציות מיובשות לאחר האפייה (להכניס לתנור מייבש אותן), מערבבים ונהנים!
Search Console
היתרונות של שמן זית לבריאות האדם
שימוש בשמן זית לתזונה בריאה היפוקרטס ורופאים עתיקים אחרים השתמשו בשמן זית לטיפול
Tripadvisor: כרתים במקום השני הטוב בעולם לאוכל בשנת 2023
כרתים היא יעד האוכל השני הטוב בעולם לשנת 2023 (קוראי TripAdvisor - Travell
מאפייני שמן זית, מרכיבים וסוגי שמן זית
מאפייני שמן זית - מרכיבי שמן זית - סוגי שמן זית שמש, אבן, בצורת, סייל