Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο αρωματισμένο με Granola σοκολάτας
Συστατικά
2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης (όχι στιγμιαία)
1 φλιτζάνι ψημένα πεκάν
1/4 κούπας ψημένα σουσάμι
1/2 φλιτζάνι ψημένα σπέρματα ηλιοτρόπιου
1/4 κούπας ψημένα σπόροι λιναριού
1/4 ΦΛΙΤΖΆΝΙ CRITIDA ΈΞΤΡΑ ΠΑΡΘΈΝΟ ΕΛΑΙΌΛΑΔΟ ΑΡΩΜΑΤΙΣΜΈΝΟ ΜΕ ΣΟΚΟΛΆΤΑ
1/2 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1 φλιτζάνι αποξηραμένα cranberries
Οδηγίες
Ανακατέψτε τη βρώμη, τα καρύδια και τα δημητριακά σε ένα μεγάλο μπολ. Μέτρο πετρελαίου στο κύπελλο μέτρησης και στροβιλισμού γύρω πριν από την ρίχνει σε μπολ. Στη συνέχεια, μετρήστε το σιρόπι σφενδάμου στο ίδιο, άπλυτα κύπελλο. (Το λάδι θα βοηθήσει το σιρόπι σφενδάμου έξοδο από το κύπελλο.) Ανακατέψτε όλα μαζί μέχρι ομοιόμορφα ντυμένος, και στη συνέχεια, ρίχνουμε σε ένα ταψί. Μπορώ να χρησιμοποιήσω ένα μεγάλο ταψί, καθώς κρατά τα πάντα που περιέχονται. Ένα φύλλο μπισκότων με ένα lip λειτουργεί επίσης, αλλά θα πρέπει να ανακατεύετε ελαφρώς πιο προσεκτικά αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό. Ψήνουμε στους 300 βαθμούς για 30 λεπτά, γυρίζοντας με μια σπάτουλα κάθε δέκα λεπτά ή έτσι. Θέλετε τα πάντα να είναι μια ακόμα χρυσή καφέ. Προσθέστε αποξηραμένα cranberries μετά το ψήσιμο (τη θέση τους στο φούρνο στεγνώνει τους), ανακατέψτε και απολαύστε το!
Κονσόλα Αναζήτησης
Ντάκος (Κρητινοπαξιμάδι-σαλάτα – ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ)
DAKOS – μια νόστιμη ελληνική συνταγή από το νησί της Κρήτης για μια μοναδική σαλάτα με κριθαρένια παξιμάδια
Αρνί με σταμναγκάθι ή κιχωρίου, με σάλτσα από λεμόνι και αυγό
Οδηγίες Καθαρίστε και πλύνετε καλά τα χόρτα. Τα βράζουμε για 15 λεπτά σε τζάκι και μετά τα στραγγίζουμε
Κρητική Διατροφή
Σε διεθνή κλίμακα υπάρχει πολλή συζήτηση και βαθύ ενδιαφέρον για την εύρεση του ιδανικού di
Τα οφέλη του Εξαιρετικού Παρθένου Ελαιόλαδου
Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο: τα οφέλη για την ανθρώπινη υγεία 1 – Προστατεύει την υγεία της καρδιάς Μελέτες