روغن زیتون فوق بکر با طعم گرانولای شکلاتی
عناصر
2 فنجان جو دوسر (نه فوری)
1 فنجان اسپند سوخاری
1/4 فنجان کنجد برشته شده
1/2 فنجان تخمه آفتابگردان برشته شده
1/4 فنجان دانه کتان برشته شده
1/4 فنجان روغن زیتون فوق بکر کریتیدا با طعم شکلات
1/2 فنجان شربت افرا
1 قاشق چایخوری نمک
1 فنجان زغال اخته خشک
دستورالعمل ها
جو، آجیل و غلات را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. روغن را در پیمانه اندازه گیری کنید و قبل از ریختن در کاسه آن را بچرخانید. سپس شربت افرا را در همان فنجان شسته نشده اندازه بگیرید. (روغن به شربت افرا کمک می کند تا از فنجان خارج شود.) همه چیز را با هم مخلوط کنید تا به طور یکنواخت پوشش داده شود و سپس در یک تابه بریزید. من از یک ماهیتابه بزرگ استفاده می کنم، زیرا همه چیز را در خود نگه می دارد. یک ورقه کوکی با لبه نیز کار می کند، اما اگر از آن استفاده می کنید باید آن را کمی با احتیاط هم بزنید. در دمای 300 درجه به مدت 30 دقیقه بپزید و هر ده دقیقه یا بیشتر آن را با کفگیر بچرخانید. شما می خواهید همه چیز قهوه ای طلایی باشد. زغال اخته خشک را بعد از پخت اضافه کنید (با گذاشتن آنها در فر خشک می شود)، مخلوط کنید و لذت ببرید!

پست های مرتبط
خواص روغن زیتون، ترکیبات و انواع روغن زیتون
خواص روغن زیتون – ترکیبات روغن زیتون – انواع روغن زیتون خواص روغن زیتون R
رژیم غذایی کرت
در مقیاس بین المللی بحث های زیادی در مورد یافتن دی ایده آل وجود دارد و علاقه عمیقی به آن وجود دارد
سرخ کردن با روغن زیتون
آیا روغن زیتون فرابکر برای سرخ کردن ظروف مناسب است؟ سرخ کردن یکی از معدود ویژگی های رایج است
پتی از Chania – Chaniotiko boureki
دستورالعمل ها ورق شیرینی را آماده کنید: آب را بگذارید، روغن زیتون CRITIDA MESSARA 0.2 EXTRA VIRGIN OIL, sal