روغن زیتون فوق بکر با طعم گرانولای شکلاتی
عناصر
2 فنجان جو دوسر (نه فوری)
1 فنجان اسپند سوخاری
1/4 فنجان کنجد برشته شده
1/2 فنجان تخمه آفتابگردان برشته شده
1/4 فنجان دانه کتان برشته شده
1/4 فنجان روغن زیتون فوق بکر کریتیدا با طعم شکلات
1/2 فنجان شربت افرا
1 قاشق چایخوری نمک
1 فنجان زغال اخته خشک
دستورالعمل ها
جو، آجیل و غلات را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. روغن را در پیمانه اندازه گیری کنید و قبل از ریختن در کاسه آن را بچرخانید. سپس شربت افرا را در همان فنجان شسته نشده اندازه بگیرید. (روغن به شربت افرا کمک می کند تا از فنجان خارج شود.) همه چیز را با هم مخلوط کنید تا به طور یکنواخت پوشش داده شود و سپس در یک تابه بریزید. من از یک ماهیتابه بزرگ استفاده می کنم، زیرا همه چیز را در خود نگه می دارد. یک ورقه کوکی با لبه نیز کار می کند، اما اگر از آن استفاده می کنید باید آن را کمی با احتیاط هم بزنید. در دمای 300 درجه به مدت 30 دقیقه بپزید و هر ده دقیقه یا بیشتر آن را با کفگیر بچرخانید. شما می خواهید همه چیز قهوه ای طلایی باشد. زغال اخته خشک را بعد از پخت اضافه کنید (با گذاشتن آنها در فر خشک می شود)، مخلوط کنید و لذت ببرید!

پست های مرتبط
فواید روغن زیتون برای سلامتی انسان
استفاده از روغن زیتون برای رژیم غذایی سالم بقراط و سایر پزشکان باستان از روغن زیتون برای درمان استفاده می کردند.
سرخ کردن با روغن زیتون
آیا روغن زیتون فرابکر برای سرخ کردن ظروف مناسب است؟ سرخ کردن یکی از معدود ویژگی های رایج است
داکو (سالاد سوخاری جو کرت - PAXIMADIA)
DAKOS - یک دستور العمل یونانی خوشمزه از جزیره کرت برای یک سالاد منحصر به فرد با سوخار جو
روغن زیتون کریتی بیو کرتیدا در نمایشگاه فود اکسپو آتن یونان 2022
روغن زیتون کریتیدا بیو در نمایشگاه آتن فود اکسپو یونان 2022 شرکت خواهد کرد.