Extra szűz olívaolaj csokoládégranolával ízesítve
Hozzávalók
2 csésze hengerelt zab (nem instant)
1 csésze pirított pekándió
1/4 csésze pirított szezámmag
1/2 csésze pirított napraforgómag
1/4 csésze pirított lenmag
1/4 CSÉSZÉS CRITIDA EXTRA SZÜZ OLÍVAOLAJ CSOKOLÁDÁVAL ÍZESÍTETT
1/2 csésze juharszirup
1 teáskanál só
1 csésze szárított áfonya
Utasítás
Keverje össze a zabot, a diót és a gabonát egy nagy tálban. Mérjünk olajat a mérőpohárba, és forgassuk meg, mielőtt a tálba öntjük. Ezután mérje ki a juharszirupot ugyanabban a mosatlan csészében. (Az olaj segít a juharszirupnak kilépni a csészéből.) Keverjük össze az egészet, amíg egyenletes bevonat nem lesz, majd öntsük ki egy tepsibe. Én egy nagy serpenyőt használok, mert abban minden benne van. Az ajakos sütilap is működik, de ha ezt használod, akkor óvatosabban kell keverni. 300 fokon 30 percig sütjük úgy, hogy tízpercenként lapáttal megfordítjuk. Azt akarod, hogy minden egyenletes aranybarna legyen. Sütés után adjuk hozzá a szárított áfonyát (sütőbe téve kiszárad), keverjük össze és élvezzük!

Kapcsolódó hozzászólások
Olívaolaj összetevők (az EVOO kémiai összetétele)
Learn more about the Chemical Characteristics of Olive Oil – Fatty Acids, Trans Fatty Acids,
Olívaolajjal sütés
Az extra szűz olívaolaj alkalmas sütéshez? A sütés egyike azon kevés közös jellemzőknek
Extra szűz olívaolaj csokis banánkenyérrel ízesítve
Hozzávalók ¼ csésze + 2 evőkanál CRITIDA EXTRA SZÜZ OLÍVAOLAJ CSOKOLÁDÁVAL ÍZESÍTETT 1 ⅔ csésze tiszta lila
Critida Bio krétai olívaolaj a SIAL Paris 2022 élelmiszeripari kiállításon
A Critida Bio Cretan Olive Oil részt vesz a SIAL Paris 2022 élelmiszer- és élelmiszeripari kiállításon.