Extra szűz olívaolaj csokoládégranolával ízesítve
Hozzávalók
2 csésze hengerelt zab (nem instant)
1 csésze pirított pekándió
1/4 csésze pirított szezámmag
1/2 csésze pirított napraforgómag
1/4 csésze pirított lenmag
1/4 CSÉSZÉS CRITIDA EXTRA SZÜZ OLÍVAOLAJ CSOKOLÁDÁVAL ÍZESÍTETT
1/2 csésze juharszirup
1 teáskanál só
1 csésze szárított áfonya
Utasítás
Keverje össze a zabot, a diót és a gabonát egy nagy tálban. Mérjünk olajat a mérőpohárba, és forgassuk meg, mielőtt a tálba öntjük. Ezután mérje ki a juharszirupot ugyanabban a mosatlan csészében. (Az olaj segít a juharszirupnak kilépni a csészéből.) Keverjük össze az egészet, amíg egyenletes bevonat nem lesz, majd öntsük ki egy tepsibe. Én egy nagy serpenyőt használok, mert abban minden benne van. Az ajakos sütilap is működik, de ha ezt használod, akkor óvatosabban kell keverni. 300 fokon 30 percig sütjük úgy, hogy tízpercenként lapáttal megfordítjuk. Azt akarod, hogy minden egyenletes aranybarna legyen. Sütés után adjuk hozzá a szárított áfonyát (sütőbe téve kiszárad), keverjük össze és élvezzük!

Kapcsolódó hozzászólások
Babatáplálkozás: alkalmas-e az extra szűz olívaolaj csecsemők és gyerekek étrendjére?
Jó-e az olívaolaj (különösen az extra szűz olívaolaj) a gyermekek táplálkozására? Extra szűz olívabogyó
Critida Bio krétai olívaolaj a Biofach 2023 kiállításon
A Critida Bio Cretan Olive Oil részt vesz a Biofach 2023-on, a világ legnagyobb szakvásárán
Critida Bio krétai olívaolaj a Saudi FoodExpo 2022 élelmiszeripari kiállításon
A Critida Bio Cretan Olive Oil részt vesz a Saudi FoodExpo 2022 rendezvényen a szaúd-arábiai élelmiszeripari kiállításon
Mennyi ideig tart egy üveg extra szűz olívaolaj?
Meddig tartható el az extra szűz olívaolaj – az olívaolaj lejárati ideje Jó görög ex