Extra panenský olivový olej s příchutí čokoládové granoly
Ingredience
2 šálky ovesných vloček (ne instantní)
1 šálek opečených pekanových ořechů
1/4 šálku pražených sezamových semínek
1/2 šálku pražených slunečnicových semínek
1/4 šálku pražených lněných semínek
1/4 ŠÁLKU CRITIDA EXTRA PANENSKÉHO OLIVOVÉHO OLEJE S PŘÍCHUTÍ ČOKOLÁDY
1/2 šálku javorového sirupu
1 lžička soli
1 šálek sušených brusinek
Instrukce
Smíchejte oves, ořechy a zrna ve velké misce. Odměřte olej do odměrky a před nalitím do misky jím zakružte. Poté odměřte javorový sirup do stejného, nevymytého šálku. (Olej pomůže javorovému sirupu vyjít z hrnku.) Vše promíchejte, dokud nebude rovnoměrně potažené, a poté vylijte do pekáče. Používám velký pekáč, protože zachová vše obsažené. Fólie na sušenky s rtem také funguje, ale pokud ji použijete, musíte ji promíchat trochu opatrněji. Pečte při 300 stupních 30 minut a každých zhruba deset minut otočte stěrkou. Chcete, aby vše bylo rovnoměrně zlatohnědé. Po upečení přidejte sušené brusinky (vložením do trouby vysuší), promíchejte a užívejte!

Související příspěvky
Krétská dieta
V mezinárodním měřítku se hodně diskutuje a je o to velký zájem najít ideální di
Výhody extra panenského olivového oleje
Extra panenský olivový olej: Výhody pro lidské zdraví 1 – Chrání studie o zdraví srdce
Critida Bio Cretan Olive Oil na Biofach 2023
Critida Bio Cretan Olive Oil se zúčastní největšího světového veletrhu Biofach 2023
Řecký salát
Ingredience Hroznová rajčata, na půlky OkurkaKalamata olivyŘecká FetaČervená cibule, nakrájená na tenké plátky Římská l