نحوه نگهداری روغن زیتون – نکاتی برای نگهداری صحیح روغن زیتون
نکاتی در مورد نحوه نگهداری روغن زیتون
نگهداری صحیح روغن زیتون
نگهداری صحیح روغن زیتون حفظ کیفیت آن و جلوگیری از فاسد شدن آن مهم است. برای تازه نگه داشتن روغن زیتون برای مدت طولانی، بسیار مهم است که اقدامات خاصی را برای به حداقل رساندن عواملی که در بدتر شدن روغن زیتون شما نقش دارند، انجام دهید.
در اینجا چند نکته در مورد نحوه نگهداری روغن زیتون وجود دارد:
آن را در یک مکان خنک و تاریک نگه دارید: قرار گرفتن در معرض گرما و نور می تواند فرآیند اکسیداسیون را تسریع کند و کیفیت آن را کاهش دهد روغن زیتون. آن را در جای خنک و تاریک، دور از نور مستقیم خورشید و منابع گرما نگهداری کنید.
یک بطری رنگی انتخاب کنید: هنگام خرید روغن زیتون، بطری رنگی یا تیره را انتخاب کنید. این به محافظت از روغن در برابر قرار گرفتن در معرض نور کمک می کند. در حالت ایده آل استفاده کنید بطری های شیشه ای تیره، روغن زیتون بسته بندی شده در بطری ها یا ظروف شیشه ای تیره را انتخاب کنید تا از قرار گرفتن در معرض نور محافظت کنید. نور می تواند باعث اکسیده شدن و تجزیه روغن شود. بطری را صاف نگه دارید، نگهداری بطری در حالت عمودی به کاهش سطح در معرض هوا کمک می کند و خطر اکسیداسیون را کاهش می دهد.
در ظرف را محکم ببندید: مطمئن شوید که بطری یا ظرف محکم بسته شده است تا از ورود هوا جلوگیری شود. اکسیژن می تواند به اکسیداسیون روغن کمک کند.
از نوسانات دما اجتناب کنید: سعی کنید از تغییرات ناگهانی دما جلوگیری کنید. روغن زیتون بهتر است در دمای ثابت نگهداری شود. نوسانات دما می تواند منجر به تراکم در داخل بطری شود که ممکن است باعث رشد کپک و باکتری شود.
دور از هوا و رطوبت نگهداری شود: قرار گرفتن در معرض هوا و رطوبت می تواند منجر به ترشی روغن زیتون شود. بطری روغن زیتون را در صورت عدم استفاده محکم بسته نگه دارید و از انتقال آن به ظروفی که اجازه ورود هوا را می دهد خودداری کنید.
از دیسپنسر با دهانه ریزش استفاده کنید: اگر مکررا از روغن زیتون استفاده می کنید، از یک تلگراف با دهانه ریز استفاده کنید. این می تواند به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض هوا در هر بار استفاده از روغن کمک کند.
تاریخ انقضا را بررسی کنید: روغن زیتون ماندگاری دارد و ترجیحاً روغن زیتون قبل از تاریخ انقضا مصرف شود. مصرف روغن زیتون پس از اوج خود ممکن است منجر به یک محصول کمتر طعم دار و بالقوه فاسد شود. روغن زیتون منقضی نمی شود، اما زمانی که به آرامی طعم غنی و مواد سالم و شگفت انگیز خود را از دست می دهد (نگاه کنید به: ترکیبات روغن زیتون) بنابراین زمانی ایده آل است که قبل از تخریب استفاده شود. تازگی روغن زیتون یک مزیت برای لذت بردن از طعم کامل است فواید روغن زیتون برای سلامتی. برای اطلاعات بیشتر در مورد مدت زمان ماندگاری روغن زیتون به صفحه ما مراجعه کنیدماندگاری یک بطری روغن زیتون فرابکر چقدر است؟(نگران نباشید، مصرف روغن زیتون تاریخ مصرف گذشته برای سلامتی شما مضر نیست و شما را بیمار یا بد نمی کند)
دور از بوهای شدید نگهداری شود: روغن زیتون می تواند بوهای محیط را جذب کرده و بر طعم آن تأثیر بگذارد. آن را دور از مواد بدبو مانند ادویه، سیر و پیاز نگهداری کنید.
شما نباید هیچکدام را نگه دارید نوع روغن زیتون در هر نوع ظروف پلاستیکی: اجتناب کنید نگهداری روغن زیتون در ظروف فلزی واکنش پذیر (مثلاً مس یا آهن) به عنوان واکنش شیمیایی بین روغن زیتون و فلز به روغن آسیب می رساند و ممکن است سم تولید کند. روغن زیتون را نباید در هر نوع ظروف پلاستیکی نگهداری کرد زیرا روغن ممکن است PVC را از پلاستیک جذب کند.
بهترین ماده برای نگهداری روغن زیتون چیست؟ تیاو بهترین ظروف برای انواع روغن زیتون است شیشه (شیشه تیره، شیشه رنگی، سرامیک، چینی یا ظروف ذخیره سازی ساخته شده با فلزات غیر واکنشی مانند فولاد ضد زنگ.
با رعایت این نکات ذخیره سازی، می توانید به حفظ آن کمک کنید کیفیت و طعم روغن زیتون شما برای مدت طولانی تری
چگونه روغن زیتون خود را تازه نگه داریم
چند نکته اضافی که به شما کمک می کند تا روغن زیتون خود را تازه نگه دارید:
خرید روغن زیتون با کیفیت بالا: با a شروع کنید روغن زیتون با کیفیت عالی. روغن زیتون فرابکر با کیفیت ترین روغن زیتون است و بهترین طعم را دارد.
هنگام خرید روغن زیتون، تاریخ برداشت را بررسی کنید: به دنبال تاریخ برداشت روغن زیتون روی برچسب روغن زیتون تازه تر احتمالاً طعم و مشخصات تغذیه ای بهتری دارد. سعی کنید روغن را در 12 تا 18 ماه از تاریخ برداشت استفاده کنید.
خرید در تعداد کم: خرید بطری های کوچکتر روغن زیتون را در نظر بگیرید تا مطمئن شوید که در یک بازه زمانی معقول از آن استفاده می کنید. این کمک می کند تا زمان قرار گرفتن روغن در معرض هوا و نور به حداقل برسد.
ظرف را به درستی ببندید: اطمینان حاصل کنید که بطری یا ظرف پس از هر بار استفاده محکم بسته شده است. این به جلوگیری از ورود هوا به داخل کمک میکند که میتواند منجر به اکسیداسیون روغن زیتون شود.
از منابع گرما دور نگه دارید: روغن زیتون را دور از منابع حرارتی مانند اجاق گاز، اجاق گاز و سایر وسایل نگهداری کنید. دمای بالا می تواند روند تخریب را تسریع کند.
اجتناب از یخچال: روغن زیتون در یخچال می تواند جامد شده و کدر شود، اما این به روغن آسیب نمی رساند. اما نگهداری آن در یخچال ضروری نیست و می تواند طعم و بافت آن را تغییر دهد. بهتر است روغن زیتون را در دمای اتاق (خنک) نگهداری کنید.
از ظروف تمیز استفاده کنید: هنگام استفاده از روغن زیتون، مطمئن شوید که از ظروف تمیز استفاده کنید یا برای جلوگیری از ورود آلایندههایی که میتوانند روغن را فاسد کنند، آن را بریزید.
– – –
به یاد داشته باشید که روغن زیتون به آن حساس است هوا، نور و گرما.
نکات صحیح نگهداری روغن زیتون در یک ویدیو
یاد بگیرید چگونه روغن زیتون را به درستی نگهداری کنید تا کیفیت آن حفظ شود. مهمترین کارهایی که باید برای نگهداری صحیح روغن زیتون انجام دهید. اکثر روغنهای زیتون که بهدرستی ذخیره میشوند، حداقل ۱ و نیم تا ۲ سال در شرایط مطلوب باقی میمانند.
برای اطلاعات بیشتر در مورد روغن زیتون، به وبلاگ ما به آدرس مراجعه کنید https://critida.com/blog/
تحقیقات علمی و مقالات مرتبط با نگهداری روغن زیتون:
تأثیر شرایط نگهداری بر کیفیت EVOO - ذخیره سازی روغن زیتون
مطالعه ای برای تعیین تاثیر شرایط نگهداری از جمله دمای نگهداری، قرار گرفتن در معرض اکسیژن و قرار گرفتن در معرض نور بر پایداری اکسیداتیو و کیفیت روغن زیتون. نگهداری از محیط کنترل شده معمولا برای بسیاری دشوار است تولید کنندگان روغن زیتونبا روغن زیتون که اغلب در محیط های کاملا نامناسب مانند سوله ها یا مکان های مناسب دیگر ذخیره می شود. اغلب دمای ذخیره سازی بالا است یا مشکلاتی در قرار گرفتن در معرض نور یا اکسیژن وجود دارد که به سرعت کیفیت روغن را کاهش می دهد. این گزارش اهمیت کنترل دما، قرار گرفتن در معرض نور و قرار گرفتن در معرض اکسیژن را بر کیفیت روغن نشان می دهد. روغن زیتون در طول زنجیره تامین از موقعیت های زیادی عبور می کند تولید کنندگان روغن زیتون به عمده فروشان روغن زیتون به صادرکنندگان، واردکنندگان، خرده فروشان و مصرف کنندگان. در هر یک از این مراحل، مسئولیت حفظ شرایط نگهداری مناسب برای نگهداری وجود دارد کیفیت روغن زیتون. (دولت استرالیا - RIRDC)
تکامل کیفیت روغن زیتون فوق بکر تحت شرایط مختلف نگهداری
میزان و شرایط نگهداری ممکن است بر پایداری و کیفیت آن تأثیر بگذارد روغن زیتون فوق بکر (EVOO). این مطالعه با هدف ارزیابی اثرات شرایط مختلف ذخیره سازی (دمای محیط، دمای 4 درجه سانتیگراد و 18- درجه سانتیگراد و فضای بالای آرگون) بر روی سه EVOO (فنل های کم، متوسط و زیاد) طی 18 و 36 ماه انجام شد و متابولیت های اصلی را تجزیه و تحلیل کرد. در شش نقطه زمانی نتایج نشان داد که دمای پایین قادر است هر سه EVOO را در محدوده قانونی تعیین شده توسط مقررات اتحادیه اروپا برای اکثر ترکیبات تا 36 ماه حفظ کند. اولئوکانتال، اسکوالن و فنل کل در روغن زیتون بیش از سایر ترکیبات تحت تأثیر دمای نگهداری قرار گرفتند و تخریب اسکوالن و α-توکوفرول تنها با دمای پایین مهار شد. بهترین دما برای حفاظت 3 ساله 4 درجه سانتیگراد بود، اما 18- درجه سانتیگراد نشان دهنده دمای بهینه برای حفظ خواص ارگانولپتیکی. مطالعه حاضر بینش های جدیدی ارائه کرد که باید راهنما باشد تولید کنندگان EVOO و معامله گران برای حفظ ویژگی های ذخیره سازی کارآمدترین روش ها را اعمال کنند روغن زیتون تازه استخراج شده برای مدت زمان طولانی حفاظت (کتابخانه ملی پزشکی)
اثرات دمای بسته بندی و نگهداری بر ماندگاری روغن زیتون فوق بکر
تحقیق دیگری که با هدف بررسی تاثیر دمای بسته بندی و نگهداری بر روی ماندگاری روغن زیتون فوق بکر (EVOO) همانطور که می تواند در اکثر نقاط فروش رخ دهد. (SCIENCEDIRECT)
ذخیره سازی روغن زیتون فرابکر و تأثیر آن بر فعالیت بیولوژیکی و غلظت اولئوکانتال
این روغن زیتون فنولیک، اولئوکانتالاخیراً با توجه به ظرفیت ضدالتهابی آن و این تصور که تا حدی مسئول آن است مورد توجه قرار گرفته است اثرات مفید روغن زیتون فرابکر برای سلامتی به خصوص. روغن زیتون فوق بکر (EVOO) حاوی اولئوکانتال اغلب پس از ذخیره سازی برای مدت زمان قابل توجهی مصرف می شود و اولئوکانتال در واقع تامین می شود. فواید سلامتی، باید به مقدار قابل توجهی در سراسر آن وجود داشته باشد ماندگاری EVOO. بنابراین، هدف مطالعه حاضر بررسی اینکه آیا قرار گرفتن در معرض نور طبیعی و/یا اکسیژن (O2) (از طریق هوای اتمسفر) همراه با ذخیره سازی طولانی مدت، همانطور که در یک پایه معمول خانگی رخ می دهد، بر غلظت اولئوکانتال در EVOO. (SCIENCEDIRECT)
مقالات اطلاعاتی اضافی در مورد روغن زیتون:
–
خواص روغن زیتون، ترکیبات و انواع روغن زیتون
–
سرخ کردن با روغن زیتون
–
فواید روغن زیتون برای سلامتی انسان
–
بهترین دستگاه پخش روغن زیتون که روغن زیتون را تازه نگه می دارد
پست های مرتبط
رژیم غذایی کرت
در مقیاس بین المللی بحث های زیادی در مورد یافتن دی ایده آل وجود دارد و علاقه عمیقی به آن وجود دارد
قیمت روغن زیتون در سال 2023 - چرا قیمت روغن زیتون افزایش یافت
قیمت روغن زیتون در سال 2023 - چرا قیمت روغن زیتون امسال بسیار افزایش یافته است؟ از سپتامبر
نمایشگاه تجاری غذا و نوشیدنی Anuga 2023 - کلن، آلمان 7-11 اکتبر 2023
مایلیم به اطلاع شما برسانیم که شرکت ما Critida – Bio Cretan Oil Oil شرکت خواهد کرد
محصولات روغن زیتون PDO و PGI یونان (فهرست، مشخصات و اطلاعات)
اطلاعات و حقایق در مورد محصولات PDO و PGI Oil Oil – یونانی PDO و PGI Oil Oil Products PDO