Ekstra neitsioliiviõli, mis on maitsestatud šokolaadigranolaga
Koostisained
2 tassi valtsitud kaera (mitte kohe)
1 tass röstitud pekanipähklit
1/4 tassi röstitud seesamiseemneid
1/2 tassi röstitud päevalilleseemneid
1/4 tassi röstitud linaseemneid
1/4 TASSI CRITIDA EXTRA VIRGIN OLIIVIÕLI, MAITSEGA ŠOKOLAADIGA
1/2 tassi vahtrasiirupit
1 tl soola
1 tass kuivatatud jõhvikaid
Juhised
Segage suures kausis kaer, pähklid ja terad. Mõõtke õli mõõtetopsi ja keerake seda enne kaussi valamist. Seejärel mõõtke vahtrasiirup samasse, pesemata tassi. (Õli aitab vahtrasiirupil tassist väljuda.) Sega kõik kokku, kuni see on ühtlaselt kaetud, ja vala seejärel küpsetuspannile. Ma kasutan suurt röstimispanni, kuna see hoiab kõike sisaldavat. Samuti töötab huulega küpsiseleht, kuid selle kasutamisel peate seda veidi ettevaatlikumalt segama. Küpseta 300 kraadi juures 30 minutit, umbes iga kümne minuti tagant spaatliga ümber keerates. Tahad, et kõik oleks ühtlane kuldpruun. Lisa kuivatatud jõhvikad peale küpsetamist (ahju pannes kuivab need läbi), sega läbi ja naudi!
Seonduvad postitused
Oliiviõli omadused, koostisosad ja oliiviõli tüübid
Oliiviõli omadused – Oliiviõli koostisosad – Oliiviõli tüübid Oliiviõli omadused & #82
Teod kartulite ja kabatšokkidega
Juhised Valage õli pannile ja kui see hakkab särisema, lisage teod, sibul, riivitud t
Baby Nutrition: kas ekstra neitsioliiviõli sobib imikute ja laste dieediks?
Kas oliiviõli (eriti ekstra neitsioliiviõli) on laste toitumise jaoks hea? Ekstra neitsioliiv
Ekstra neitsioliiviõli, mis on maitsestatud šokolaadikoogikestega
Koostis ¾ tassi universaalset jahu2 tassi suhkrut ¾ tassi sõelutud kakaopulbrit 1 ½ tl küpsetuspulbrit