Ako skladovať olivový olej – tipy na správne skladovanie olivového oleja
Tipy, ako skladovať olivový olej
Správne skladovanie olivového oleja
Správne skladovanie olivového oleja je dôležité zachovať jej kvalitu a zabrániť jej žltnutiu. Aby olivový olej zostal čerstvý po dlhšiu dobu, je dôležité podniknúť konkrétne kroky na minimalizáciu faktorov, ktoré prispievajú k znehodnoteniu vášho olivového oleja.
Tu je niekoľko tipov, ako skladovať olivový olej:
Uchovávajte ho na chladnom a tmavom mieste: vystavenie teplu a svetlu môže urýchliť oxidačný proces a znížiť kvalitu olivový olej. Skladujte ho na chladnom a tmavom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia a zdrojov tepla.
Vyberte si tónovanú fľašu: Pri nákupe olivového oleja si vyberte fľašu tónovanej alebo tmavej farby. To pomáha chrániť olej pred vystavením svetlu. Ideálne použiť tmavé sklenené fľaše, vyberte olivový olej balený vo fľašiach alebo nádobách z tmavého skla, aby ste ho chránili pred svetlom. Svetlo môže spôsobiť oxidáciu a degradáciu oleja. Udržujte fľašu vo zvislej polohe, Skladovanie fľaše vo zvislej polohe pomáha minimalizovať povrch vystavený vzduchu, čím sa znižuje riziko oxidácie.
Nádobu pevne uzavrite: uistite sa, že fľaša alebo nádoba sú tesne uzavreté, aby sa zabránilo vniknutiu vzduchu. Kyslík môže prispieť k oxidácii oleja.
Vyhnite sa teplotným výkyvom: snažte sa vyhnúť náhlym zmenám teploty. Olivový olej je najlepšie skladovať pri stálej teplote. Kolísanie teploty môže viesť ku kondenzácii vo vnútri fľaše, čo môže podporiť rast plesní a baktérií.
Uchovávajte mimo dosahu vzduchu a vlhkosti: vystavenie vzduchu a vlhkosti môže viesť k žltnutiu olivového oleja. Keď fľašu s olivovým olejom nepoužívate, udržiavajte ju tesne uzavretú a neprenášajte ju do nádob, ktoré umožňujú vstup vzduchu.
Použite dávkovač s výlevkou: ak často používate olivový olej, zvážte použitie dávkovača s výlevkou. To môže pomôcť minimalizovať vystavenie vzduchu pri každom použití oleja.
Skontrolujte dátum vypršania platnosti: olivový olej má trvanlivosť a je lepšie spotrebovať olivový olej pred dátumom spotreby. Konzumácia olivového oleja po jeho prvotriednej kvalite môže mať za následok menej chutný a potenciálne zatuchnutý produkt. Olivový olej nevyprší, ale časom pomaly stráca svoju bohatú chuť a svoje báječné zdravé ingrediencie (pozri: Ingrediencie olivového oleja), preto je ideálny, keď sa používa skôr, ako sa znehodnotí. Čerstvosť olivového oleja je výhodou pre vychutnanie si plnej chuti a chuti zdravotné prínosy olivového oleja. Pre viac informácií o tom, ako dlho olivový olej vydrží, navštívte našu stránku “Ako dlho vydrží fľaša extra panenského olivového oleja?“ (nebojte sa, konzumácia olivového oleja „po expirácii“ nepoškodí vaše zdravie a nespôsobí vám chorobu ani nevoľnosť)
Skladujte mimo silných pachov: olivový olej môže absorbovať pachy z prostredia, čo ovplyvňuje jeho chuť. Uchovávajte ho mimo silne zapáchajúcich látok, ako sú korenie, cesnak a cibuľa.
Žiadne by ste si nemali nechať druh olivového oleja v akomkoľvek type plastových nádob: vyhnite sa skladovanie olivového oleja v reaktívnych kovových nádobách (napr. meď alebo železo), pretože chemická reakcia medzi olivovým olejom a kovom poškodí olej a môže produkovať toxíny. Olivový olej by sa nemal skladovať v žiadnom type plastových nádob, pretože olej môže absorbovať PVC z plastu.
Aký je najlepší materiál na skladovanie olivového oleja? tNajlepšie nádoby na všetky druhy olivových olejov sú sklo (tmavé sklo, tónované sklá), keramika, porcelán alebo skladovacie nádoby vyrobené z nereaktívnych kovov, ako je nehrdzavejúca oceľ.
Dodržiavaním týchto tipov na skladovanie môžete pomôcť zachovať kvalitu a chuť vášho olivového oleja na dlhšie obdobie.
Ako udržať olivový olej čerstvý
Niekoľko ďalších tipov, ktoré vám pomôžu udržať váš olivový olej čerstvý:
Kúpte si kvalitný olivový olej: začať s a olivový olej prémiovej kvality. Extra panenský olivový olej je najkvalitnejší olivový olej a má najlepší chuťový profil.
Pri nákupe olivového oleja skontrolujte dátum zberu: hľadať dátum zberu olivového oleja na štítku. Čerstvý olivový olej bude mať pravdepodobne lepšiu chuť a nutričný profil. Olej sa snažte použiť do 12 až 18 mesiacov od dátumu zberu.
Nákup v malom množstve: zvážte nákup menších fliaš olivového oleja, aby ste sa uistili, že ho použijete v primeranom časovom rámci. To pomáha minimalizovať čas, počas ktorého je olej vystavený vzduchu a svetlu.
Nádobu riadne utesnite: uistite sa, že fľaša alebo nádoba sú po každom použití tesne uzavreté. To pomáha zabrániť vniknutiu vzduchu dovnútra, čo môže viesť k oxidácii olivového oleja.
Uchovávajte mimo dosahu zdrojov tepla: olivový olej skladujte mimo zdrojov tepla, ako sú varné dosky, rúry a iné spotrebiče. Zvýšené teploty môžu urýchliť proces degradácie.
Vyhnite sa chladeniu: olivový olej môže pri chladení stuhnúť a zakaliť, ale oleju to neuškodí. Skladovanie v chladničke však nie je potrebné a môže zmeniť jeho chuť a štruktúru. Olivový olej je najlepšie skladovať pri (chladnej) izbovej teplote.
Používajte čisté náradie: pri používaní olivového oleja dbajte na to, aby ste používali čistý riad alebo výlevky, aby ste zabránili vneseniu nečistôt, ktoré môžu olej znehodnotiť.
– – –
Pamätajte, že olivový olej je citlivý na vzduch, svetlo a teplo.
Opravte tipy na skladovanie olivového oleja vo videu
Naučte sa správne skladovať olivový olej, aby ste si zachovali jeho kvalitu. Najdôležitejšie veci, ktoré musíte urobiť, aby ste správne skladovali olivový olej. Väčšina olivových olejov, ktoré sú správne skladované, sa udrží v optimálnom stave najmenej 1 ½ až 2 roky.
Viac informácií o olivovom oleji nájdete na našom blogu na adrese https://critida.com/blog/
Vedecký výskum a články týkajúce sa skladovania olivového oleja:
Vplyv skladovacích podmienok na kvalitu EVOO – skladovanie olivového oleja
Štúdia vykonaná s cieľom určiť vplyv podmienok skladovania vrátane teploty skladovania, vystavenia kyslíku a vystavenia svetlu na oxidačnú stabilitu a kvalita olivového oleja. Ukladanie riadeného prostredia je pre mnohých vo všeobecnosti náročné na údržbu výrobcov olivového olejas olivovým olejom, ktorý sa často skladuje v úplne nevhodných prostrediach, ako sú prístrešky alebo iné vhodné miesta. Často je skladovacia teplota vysoká alebo sú problémy s vystavením svetlu alebo kyslíku, čo rýchlo znižuje kvalitu oleja. Táto správa ukazuje dôležitosť kontroly teploty, vystavenia svetlu a vystavenia kyslíku na kvalitu oleja. Olivový olej prechádza mnohými situáciami počas dodávateľského reťazca z výrobcov olivového oleja do veľkoobchodníci s olivovým olejom do vývozcov, dovozcov, maloobchodníkov a spotrebiteľov. V každej z týchto etáp je zodpovednosťou udržiavať vhodné skladovacie podmienky kvalitu olivového oleja. (AUSTRALSKÁ VLÁDA – RIRDC)
Vývoj kvality extra panenského olivového oleja za rôznych podmienok skladovania
Rozsah a podmienky skladovania môžu ovplyvniť stabilitu a kvalitu extra panenský olivový olej (EVOO). Táto štúdia bola zameraná na vyhodnotenie účinkov rôznych podmienok skladovania (okolie, teploty 4 °C a -18 °C a priestor argónu) na tri EVOO (nízke, stredné a vysoké fenoly) počas 18 a 36 mesiacov, pričom sa analyzovali hlavné metabolity. v šiestich časových bodoch. Výsledky ukázali, že nízke teploty sú schopné udržať všetky tri EVOO v rámci zákonných limitov stanovených súčasnými nariadeniami EÚ pre väčšinu zlúčenín až 36 mesiacov. Oleokantal, skvalén a celkové fenoly v olivovom oleji boli ovplyvnené skladovacími teplotami viac ako iné zlúčeniny a degradácia skvalénu a α-tokoferolu bola inhibovaná iba nízkymi teplotami. Najlepšia teplota pre 3-ročnú konzerváciu bola 4 °C, ale −18 °C predstavovala optimálnu teplotu na zachovanie organoleptické vlastnosti. Táto štúdia poskytla nové poznatky, ktoré by mali viesť Výrobcovia EVOO a obchodníkov, aby uplatňovali najefektívnejšie metódy skladovania na udržanie vlastností čerstvo extrahované olivové oleje na dlhú dobu konzervácie. (NÁRODNÁ MEDICÍNA KNIŽNICA)
Účinky balenia a teploty skladovania na trvanlivosť extra panenského olivového oleja
Ďalší výskum, ktorého cieľom bolo študovať účinky balenia a teploty skladovania na trvanlivosť extra panenského olivového oleja (EVOO) ako sa môže vyskytnúť na väčšine predajných miest. (SCIENCEDIRECT)
Skladovanie extra panenského olivového oleja a jeho vplyv na biologickú aktivitu a koncentráciu oleocanthalu
The olivový olej fenolický, oleokantal, nedávno získal pozornosť, pokiaľ ide o jeho protizápalovú kapacitu a myšlienku, že je čiastočne zodpovedný za priaznivé zdravotné účinky extra panenského olivového oleja najmä. Extra panenský olivový olej (EVOO) obsahujúci oleokantal sa často konzumuje po skladovaní po značnú dobu a oleokantal skutočne poskytuje zdravotné výhodymusí byť prítomný v podstatnom množstve v celom objeme trvanlivosť EVOO. Cieľom tejto štúdie bolo preto zistiť, či vystavenie prirodzenému svetlu a/alebo kyslíku (O2) (prostredníctvom atmosférického vzduchu) v kombinácii s predĺženým skladovaním, ku ktorému by došlo na bežnom domácom základe, ovplyvnilo koncentrácia oleocanthalu v EVOO. (SCIENCEDIRECT)
Súvisiace príspevky
Olivový olej: Medzinárodná produkcia a spotreba olivového oleja – Výroba a spotreba olivového oleja v Grécku
Štatistiky a informácie týkajúce sa olivového oleja: Medzinárodná produkcia a spotreba olivového oleja 
Druhy a odrody olivovníkov
Druhy a odrody olív (kultivary) na celom svete Druhy a odrody olív (kultivary) na celom svete
Organoleptické vlastnosti olivového oleja
Olivový olej – Organoleptické vlastnosti: Olivový olej nie je len zdravý tuk, ale aj komplex
Kritida Bio Krétsky olivový olej na Biofach 2023
Critida Bio Cretan Olive Oil sa zúčastní na najväčšom svetovom veľtrhu Biofach 2023