Ново мащабно проучване върху зехтина и кафето – връзката между консумацията им и стареенето
Ново мащабно проучване върху зехтина – ползи за здравето от консумацията му и стареенето (anti-ageing helt benefits of olive oil) Изследователите установиха, че храни, богати на полифеноли, като например
Ползите от маслиновото масло Extra Virgin
Екстра върджин зехтин: ползите за човешкото здраве 1 – защитава здравето на сърцето Проучванията са установили, че диетите с високо съдържание на мононенаситени мазнини понижават LDL холестерола, повишават HDL