{"id":1041,"date":"2024-12-18T11:57:41","date_gmt":"2024-12-18T11:57:41","guid":{"rendered":"https:\/\/stage1.critida.com\/polyphenols-what-are-polyphenols-rich-foods-in-olive-oil-healyh-benefits\/"},"modified":"2026-10-27T06:22:57","modified_gmt":"2026-10-27T06:22:57","slug":"polyphenols-what-are-polyphenols-rich-foods-in-olive-oil-healyh-benefits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critida.com\/pt\/polyphenols-what-are-polyphenols-rich-foods-in-olive-oil-healyh-benefits\/","title":{"rendered":"O que s\u00e3o polifen\u00f3is? Alimentos ricos em polifen\u00f3is \u2013 Polifen\u00f3is no azeite \u2013 Benef\u00edcios para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1041\" class=\"elementor elementor-1041\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-70c55255 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"70c55255\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-392e9bd4 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"392e9bd4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<h1>O que s\u00e3o polifen\u00f3is? Alimentos ricos em polifen\u00f3is \u2013 Polifen\u00f3is no azeite de oliva \u2013 Benef\u00edcios dos polifen\u00f3is para a sa\u00fade<\/h1>\n<h2>Compostos polifen\u00f3licos \u2013 \u00e1cido polifen\u00f3lico \u2013 flavonoides polifen\u00f3licos \u2013 antioxidantes polifen\u00f3licos no azeite de oliva<\/h2>\n<h2><strong>Polifen\u00f3is: Composi\u00e7\u00e3o Qu\u00edmica<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Polifen\u00f3is<\/strong> Os fenol s\u00e3o compostos org\u00e2nicos caracterizados pela presen\u00e7a de m\u00faltiplas unidades fen\u00f3licas em sua estrutura qu\u00edmica. O fenol em si \u00e9 um anel benz\u00eanico com um grupo hidroxila (-OH) ligado a ele. Os polifen\u00f3is s\u00e3o definidos por possu\u00edrem mais de uma unidade fen\u00f3lica, e sua estrutura determina sua fun\u00e7\u00e3o, atividade biol\u00f3gica e classifica\u00e7\u00e3o. Eles s\u00e3o sintetizados por meio de duas vias principais em plantas: a <strong>shikimate<\/strong> via (via do \u00e1cido chiqu\u00edmico) e a <strong>fenilpropan\u00f3ide<\/strong> caminho.<\/p>\n<h3><strong>Caracter\u00edsticas qu\u00edmicas gerais<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Estrutura fen\u00f3lica:<\/strong> Os polifen\u00f3is s\u00e3o constitu\u00eddos por an\u00e9is arom\u00e1ticos ligados a grupos hidroxila.<br \/><strong>Grupos Funcionais:<\/strong> Al\u00e9m dos grupos hidroxila, os polifen\u00f3is frequentemente cont\u00eam outros grupos funcionais, como os grupos metoxi (-OCH\u2083) e carboxila (-COOH), que influenciam sua solubilidade e atividade biol\u00f3gica.<br \/><strong>Peso molecular:<\/strong> Os polifen\u00f3is variam de pequenas mol\u00e9culas, como os \u00e1cidos fen\u00f3licos, a grandes pol\u00edmeros complexos, como os taninos.<\/p>\n<p><strong>Classifica\u00e7\u00e3o dos polifen\u00f3is por estrutura<\/strong><\/p>\n<p>Os polifen\u00f3is s\u00e3o amplamente divididos nas seguintes categorias:<\/p>\n<p><strong>flavonoides<\/strong><br \/>Estrutura central: C6-C3-C6 (dois an\u00e9is arom\u00e1ticos conectados por uma ponte de tr\u00eas carbonos).<br \/>Subclasses: Os flavonoides s\u00e3o ainda categorizados com base no padr\u00e3o de oxida\u00e7\u00e3o e substitui\u00e7\u00e3o do seu anel central:<br \/>Flavon\u00f3is (ex.: quercetina, kaempferol)<br \/>Flavonas (ex.: luteolina, apigenina)<br \/>Isoflavonas (por exemplo, geniste\u00edna, daidze\u00edna)<br \/>Flavan-3-\u00f3is (ex.: catequinas, epicatequinas)<br \/>Antocianinas (ex.: cianidina, malvidina).<br \/>Fontes: Encontrado em frutas, vegetais, ch\u00e1 e vinho.<\/p>\n<p><strong>\u00c1cidos fen\u00f3licos<\/strong><br \/>Estrutura central: Baseada em derivados do \u00e1cido benzoico ou do \u00e1cido cin\u00e2mico.<br \/>Exemplos: \u00e1cido g\u00e1lico, \u00e1cido cafeico, \u00e1cido fer\u00falico e \u00e1cido p-cum\u00e1rico.<br \/>Fontes: Presente no caf\u00e9, em frutos silvestres e em cereais integrais.<\/p>\n<p><strong>Estilbenos<\/strong><br \/>Estrutura central: C6-C2-C6 (dois an\u00e9is arom\u00e1ticos conectados por uma ponte de etileno de dois carbonos).<br \/>Exemplo: Resveratrol.<br \/>Fontes: Uvas, vinho e amendoim.<\/p>\n<p><strong>Lignanas<\/strong><br \/>Estrutura central: Derivada da dimeriza\u00e7\u00e3o de duas unidades fenilpropan\u00f3ides.<br \/>Exemplos: Secoisolariciresinol e matairesinol.<br \/>Fontes: Sementes (especialmente sementes de linha\u00e7a), gr\u00e3os e vegetais.<\/p>\n<p><strong>Taninos<\/strong><br \/>Estrutura central: Grandes mol\u00e9culas polim\u00e9ricas constitu\u00eddas por mon\u00f4meros de flavonoides ou \u00e1cidos fen\u00f3licos.<br \/>Tipos:<br \/>Taninos hidrolis\u00e1veis: \u00e0 base de \u00e1cido g\u00e1lico ou \u00e1cido el\u00e1gico.<br \/>Taninos condensados: Pol\u00edmeros de flavan-3-\u00f3is.<br \/>Fontes: Encontrado no ch\u00e1, no vinho e em algumas frutas.<\/p>\n<h3><strong>Principais propriedades qu\u00edmicas<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Hidroxila\u00e7\u00e3o<\/strong>O n\u00famero e a posi\u00e7\u00e3o dos grupos hidroxila influenciam a atividade antioxidante.<br \/><strong>Conjuga\u00e7\u00e3o<\/strong>Os polifen\u00f3is frequentemente existem na forma de glicos\u00eddeos, ligados a mol\u00e9culas de a\u00e7\u00facar, o que afeta sua solubilidade e biodisponibilidade.<br \/><strong>Polimeriza\u00e7\u00e3o<\/strong>Polifen\u00f3is maiores (como os taninos) t\u00eam maior capacidade de se ligar a prote\u00ednas e outras macromol\u00e9culas.<\/p>\n<p><strong>Fun\u00e7\u00e3o da composi\u00e7\u00e3o qu\u00edmica<\/strong><\/p>\n<p><strong>Atividade antioxidante<\/strong>Os grupos hidroxila fen\u00f3licos doam \u00e1tomos de hidrog\u00eanio para neutralizar os radicais livres.<br \/><strong>Quela\u00e7\u00e3o<\/strong>Os polifen\u00f3is podem se ligar a \u00edons met\u00e1licos, reduzindo a oxida\u00e7\u00e3o catalisada por metais.<br \/>Intera\u00e7\u00e3o com biomol\u00e9culas: A capacidade de interagir com prote\u00ednas e lip\u00eddios influencia seus pap\u00e9is na sa\u00fade e no metabolismo.<\/p>\n<p>Em resumo, a composi\u00e7\u00e3o qu\u00edmica dos polifen\u00f3is \u2014 caracterizada por sua estrutura fen\u00f3lica, padr\u00f5es de hidroxila\u00e7\u00e3o e diversidade de grupos funcionais \u2014 determina seus pap\u00e9is biol\u00f3gicos e benef\u00edcios para a sa\u00fade. Sua ampla variedade e complexidade os tornam cruciais tanto para a defesa das plantas quanto para a nutri\u00e7\u00e3o humana.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Phenolic-compounds-in-EVOO-Olive-Oil-960x640-1.webp\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Phenolic-compounds-in-EVOO-Olive-Oil-960x640-1.webp 960w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Phenolic-compounds-in-EVOO-Olive-Oil-960x640-1-300x200-1.jpg 300w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Phenolic-compounds-in-EVOO-Olive-Oil-960x640-1-768x512-1.webp 768w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Phenolic-compounds-in-EVOO-Olive-Oil-960x640-1-18x12-1.jpg 18w\" alt=\"Compostos fen\u00f3licos no azeite extra virgem\" width=\"960\" height=\"640\" \/><\/p>\n<h2><strong>Entendendo os Polifen\u00f3is:<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Os polifen\u00f3is s\u00e3o compostos protetores da natureza.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Polifen\u00f3is<\/strong> s\u00e3o um grupo diverso de compostos naturais encontrados em <strong>plantas<\/strong>, celebrados por sua for\u00e7a <strong>propriedades antioxidantes<\/strong> e numerosos <strong>benef\u00edcios para a sa\u00fade<\/strong>. S\u00e3o metab\u00f3litos secund\u00e1rios produzidos pelas plantas para se defenderem da radia\u00e7\u00e3o ultravioleta, de pat\u00f3genos e de herb\u00edvoros.<\/p>\n<p>Para os seres humanos, o consumo de alimentos ricos em polifen\u00f3is tem sido associado \u00e0 melhoria da sa\u00fade e \u00e0 preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as.<\/p>\n<h3><strong>Tipos de polifen\u00f3is<\/strong><\/h3>\n<p>Os polifen\u00f3is s\u00e3o classificados em quatro grupos principais com base em sua estrutura qu\u00edmica:<\/p>\n<p><strong>flavonoides<\/strong>A maior categoria, que inclui compostos como quercetina, catequinas e antocianinas. Os flavonoides s\u00e3o abundantes em frutas, vegetais, ch\u00e1 e vinho tinto.<br \/><strong>\u00c1cidos fen\u00f3licos<\/strong>Encontrados no caf\u00e9, em frutos silvestres e em certos gr\u00e3os, esses compostos, como o \u00e1cido cafeico e o \u00e1cido fer\u00falico, exibem fortes propriedades antioxidantes.<br \/><strong>Estilbenos<\/strong>Um grupo menor, do qual o resveratrol \u00e9 um membro bastante conhecido. \u00c9 comumente encontrado no vinho tinto e nas uvas.<br \/><strong>Lignanas<\/strong>Presentes em sementes, particularmente em sementes de linha\u00e7a, e em gr\u00e3os integrais, os lignanos s\u00e3o conhecidos por seus efeitos semelhantes aos do estrog\u00eanio.<\/p>\n<h3><strong>Fontes alimentares de polifen\u00f3is<\/strong><\/h3>\n<p>Os polifen\u00f3is s\u00e3o abundantes em diversos alimentos de origem vegetal. As principais fontes incluem:<\/p>\n<p><strong>Frutas<\/strong>Ma\u00e7\u00e3s, frutos silvestres, uvas, cerejas e frutas c\u00edtricas.<br \/><strong>Vegetais<\/strong>Espinafre, cebola e br\u00f3colis.<br \/><strong>Bebidas<\/strong>Ch\u00e1, caf\u00e9 e vinho tinto.<br \/><strong>Leguminosas e Nozes<\/strong>Soja, lentilhas, am\u00eandoas e nozes.<br \/><strong>Ervas e Especiarias<\/strong>A\u00e7afr\u00e3o-da-terra, cravo-da-\u00edndia e alecrim.<br \/><strong>Azeite<\/strong>O azeite extra virgem \u00e9 uma fonte particularmente rica em polifen\u00f3is, contribuindo para seus benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<h3><strong>Benef\u00edcios dos polifen\u00f3is para a sa\u00fade<\/strong><\/h3>\n<p>O <strong>atividade antioxidante<\/strong> Os polifen\u00f3is ajudam a neutralizar os radicais livres nocivos no organismo, reduzindo o estresse oxidativo \u2014 um fator associado a doen\u00e7as cr\u00f4nicas como c\u00e2ncer, doen\u00e7as cardiovasculares e dist\u00farbios neurodegenerativos. Aqui est\u00e3o alguns dos principais benef\u00edcios:<\/p>\n<p><strong>Sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/strong>Os polifen\u00f3is melhoram a fun\u00e7\u00e3o endotelial, reduzem a press\u00e3o arterial e diminuem a oxida\u00e7\u00e3o do colesterol LDL.<br \/><strong>Sa\u00fade Cerebral<\/strong>Compostos como os flavonoides podem melhorar a fun\u00e7\u00e3o cognitiva e reduzir o risco da doen\u00e7a de Alzheimer.<br \/><strong>Efeitos anti-inflamat\u00f3rios<\/strong>Os polifen\u00f3is modulam as vias inflamat\u00f3rias, aliviando os sintomas de doen\u00e7as como a artrite.<br \/><strong>Preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer<\/strong>Seu papel na prote\u00e7\u00e3o do DNA contra danos e na inibi\u00e7\u00e3o do crescimento tumoral est\u00e1 sendo amplamente estudado.<\/p>\n<h3><strong>Biodisponibilidade e Absor\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n<p>Nem todos os polifen\u00f3is t\u00eam a mesma biodisponibilidade. Fatores como o preparo dos alimentos, a microbiota intestinal e o metabolismo individual influenciam sua absor\u00e7\u00e3o. Alimentos e bebidas fermentados geralmente melhoram a biodisponibilidade dos polifen\u00f3is.<\/p>\n<p><strong>Desafios e Pesquisa<\/strong><\/p>\n<p>Embora os benef\u00edcios dos polifen\u00f3is para a sa\u00fade estejam bem documentados, ainda existem desafios para compreender completamente seus mecanismos de a\u00e7\u00e3o. As pesquisas continuam a explorar os n\u00edveis ideais de ingest\u00e3o, as intera\u00e7\u00f5es com outros nutrientes e os efeitos a longo prazo na sa\u00fade.<\/p>\n<p>\u2013 \u2013 \u2013<\/p>\n<p>Os polifen\u00f3is s\u00e3o vitais para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as. Uma dieta rica em alimentos que cont\u00eam polifen\u00f3is contribui para o bem-estar geral., <strong>tornando os polifen\u00f3is essenciais para um estilo de vida equilibrado e promotor da sa\u00fade.<\/strong>. Incorporando uma variedade de frutas, vegetais, nozes e <strong>azeite de oliva de alta qualidade<\/strong> pode garantir que voc\u00ea aproveite os benef\u00edcios desses poderosos compostos vegetais.<\/p>\n<h2><strong>Polifen\u00f3is no azeite de oliva (EVVO \u2013 Azeite de Oliva Extra Virgem):<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/categories-of-extra-virgin-olive-oil-EVOO-polyphenols-examples-chemical-composition-960x653-1.webp\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/categories-of-extra-virgin-olive-oil-EVOO-polyphenols-examples-chemical-composition-960x653-1.webp 960w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/categories-of-extra-virgin-olive-oil-EVOO-polyphenols-examples-chemical-composition-960x653-1-300x204-1.jpg 300w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/categories-of-extra-virgin-olive-oil-EVOO-polyphenols-examples-chemical-composition-960x653-1-768x522-1.webp 768w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/categories-of-extra-virgin-olive-oil-EVOO-polyphenols-examples-chemical-composition-960x653-1-18x12-1.jpg 18w\" alt=\"categorias de polifen\u00f3is do azeite extra virgem (EVOO) - exemplos - composi\u00e7\u00e3o qu\u00edmica\" width=\"960\" height=\"653\" \/><\/p>\n<p><strong>Compostos qu\u00edmicos antioxidantes no azeite extra virgem e nas azeitonas de mesa.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Antioxidant-Chemical-Compounds-in-Extra-Virgin-Olive-Oil-and-Table-Olives-2-960x569-1.webp\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Antioxidant-Chemical-Compounds-in-Extra-Virgin-Olive-Oil-and-Table-Olives-2-960x569-1.webp 960w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Antioxidant-Chemical-Compounds-in-Extra-Virgin-Olive-Oil-and-Table-Olives-2-960x569-1-300x178-1.jpg 300w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Antioxidant-Chemical-Compounds-in-Extra-Virgin-Olive-Oil-and-Table-Olives-2-960x569-1-768x455-1.webp 768w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Antioxidant-Chemical-Compounds-in-Extra-Virgin-Olive-Oil-and-Table-Olives-2-960x569-1-18x12-1.jpg 18w\" alt=\"Compostos qu\u00edmicos antioxidantes no azeite extra virgem e nas azeitonas de mesa.\" width=\"960\" height=\"569\" \/><\/p>\n<p><strong>Estruturas qu\u00edmicas dos polifen\u00f3is identificados em extratos de azeite de oliva<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Chemical-structures-of-polyphenols-identified-in-olive-oil-extracts-960x670-1.jpg\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Chemical-structures-of-polyphenols-identified-in-olive-oil-extracts-960x670-1.jpg 960w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Chemical-structures-of-polyphenols-identified-in-olive-oil-extracts-960x670-1-300x209-1.jpg 300w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Chemical-structures-of-polyphenols-identified-in-olive-oil-extracts-960x670-1-768x536-1.webp 768w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Chemical-structures-of-polyphenols-identified-in-olive-oil-extracts-960x670-1-18x12-1.webp 18w\" alt=\"Estruturas qu\u00edmicas dos polifen\u00f3is identificados em extratos de azeite de oliva\" width=\"960\" height=\"670\" \/><\/p>\n<p><strong>Azeite de oliva rico em polifen\u00f3is \u2013 Os benef\u00edcios para a sa\u00fade de acordo com o tipo de composto polifen\u00f3lico.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Polyphenol-Rich-Olive-Oil-The-Health-Benefits-960x659-1.webp\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Polyphenol-Rich-Olive-Oil-The-Health-Benefits-960x659-1.webp 960w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Polyphenol-Rich-Olive-Oil-The-Health-Benefits-960x659-1-300x206-1.jpg 300w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Polyphenol-Rich-Olive-Oil-The-Health-Benefits-960x659-1-768x527-1.webp 768w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/Polyphenol-Rich-Olive-Oil-The-Health-Benefits-960x659-1-18x12-1.jpg 18w\" alt=\"Azeite de oliva rico em polifen\u00f3is - seus benef\u00edcios para a sa\u00fade\" width=\"960\" height=\"659\" \/> https:\/\/youtu.be\/H5mhYpKUlgk?feature=shared<\/p>\n<p>\u201c<strong>O objetivo da comida \u00e9 levar o azeite \u00e0 sua boca.<\/strong>\u201dEssa \u00e9 uma das frases favoritas do Dr. Gundry. Por que ele \u00e9 t\u00e3o obcecado por azeite de oliva? Descubra neste v\u00eddeo por que o azeite de oliva e os polifen\u00f3is que ele cont\u00e9m s\u00e3o uma das melhores coisas para a sua sa\u00fade.\".<\/p>\n<h2>Antioxidantes nos azeites virgens gregos<\/h2>\n<h3>Tabela 2. Compostos fen\u00f3licos individuais relatados em azeites virgens gregos.<\/h3>\n<p>(fonte: https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3921\/3\/2\/387)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1.webp\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1.webp 960w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1-300x200-1.jpg 300w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1-768x512-1.webp 768w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1-18x12-1.jpg 18w\" alt=\"Como usar o azeite para baixar o colesterol\" width=\"960\" height=\"640\" \/><\/p>\n<p><b>Tabela 2.<\/b> Compostos fen\u00f3licos individuais relatados em <strong>azeites virgens gregos<\/strong><\/p>\n<table style=\"color: darkblue;\" rules=\"rows\">\n<thead>\n<tr>\n<th colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">T\u00e9cnica Anal\u00edtica<\/th>\n<th colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Cultivar<\/th>\n<th colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">N<\/th>\n<th colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">Compostos<\/th>\n<th colspan=\"2\" align=\"right\" valign=\"middle\">\u00a0<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">NS<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">24<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol, tirosol<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC com v\u00e1rios detectores<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">NS<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">N\u00e3o fornecido<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol, tirosol, \u00e1cido van\u00edlico, \u00e1cido p-hidroxibenzoico, \u00e1cido sir\u00edngico, \u00e1cido o-cum\u00e1rico, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, \u00e1cido g\u00e1lico, \u00e1cido homovan\u00edlico, \u00e1cido fer\u00falico<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00d3leos NS turvos e filtrados<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">6<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol, tirosol<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">8<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol, tirosol, aglicona da oleurope\u00edna, forma dialde\u00eddica do \u00e1cido elen\u00f3lico ligado ao OH-tirosol, forma dialde\u00eddica do \u00e1cido elen\u00f3lico ligado ao tirosol, derivado do tirosol, \u00e1cido cafeico, \u00e1cido van\u00edlico<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">LC-SPE-RMN<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki Kolovi<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">2 2<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol, tirosol, acetato de hidroxitirosol, acetato de tirosol, um grande n\u00famero de derivados secoiridoides, incluindo \u00e1cido elen\u00f3lico, \u00e1cido van\u00edlico, vanilina, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, pinoresinol, 1-acetoxipinoresinol, apigenina, luteolina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\"><sup>31<\/sup>RMN de f\u00f3sforo<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki Mastoeidis<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">2 2<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais e livres*, vanilina, \u00e1cido van\u00edlico, \u00e1cido homovan\u00edlico, (+)-pinoresinol, (+)-1-acetoxipinoresinol, siringaresinol, luteolina, apigenina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\"><sup>1<\/sup>RMN de hidrog\u00eanio, <sup>31<\/sup>RMN de f\u00f3sforo e HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki, Kolovi, Mastoeidis *<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">111<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais e livres, (+)-pinoresinol, (+) 1-acetoxipinoresinol, luteolina, apigenina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\"><sup>1<\/sup>RMN de hidrog\u00eanio, <sup>31<\/sup>RMN de f\u00f3sforo<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">131<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais e livres, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, (+)-pinoresinol, (+)-1-acetoxipinoresinol, siringaresinol, luteolina, apigenina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\"><sup>1<\/sup>RMN de hidrog\u00eanio, <sup>31<\/sup>RMN de f\u00f3sforo<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">4<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais, forma alde\u00eddica da oleurope\u00edna, aglicona do ligstros\u00eddeo, oleurope\u00edna e forma alde\u00eddica do ligstros\u00eddeo, descarboximetil oleurope\u00edna e forma dialde\u00eddica do ligstros\u00eddeo, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, vanilina, \u00e1cido van\u00edlico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, (+)-pinoresinol, (+)-1-acetoxipinoresinol, siringaresinol, apigenina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\"><sup>1<\/sup>RMN de hidrog\u00eanio, <sup>31<\/sup>RMN de f\u00f3sforo<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Adramitini, Koroneiki, Throumbolia, Mastoeidis<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">221<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais e livres, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, (+)-pinoresinol, (+)-1-acetoxipinoresinol, siringaresinol, luteolina, apigenina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki irrigado vs. n\u00e3o irrigado<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">6<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, (+)-pinoresinol, (+)-1-acetoxipinoresinol, siringaresinol, luteolina, apigenina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Decantadores Koroneiki de 2 e 3 fases<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">9<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais, aglicona da oleurope\u00edna, forma dialde\u00eddica do \u00e1cido elen\u00f3lico ligado ao OH-tirosol, forma dialde\u00eddica do \u00e1cido elen\u00f3lico ligado ao tirosol, derivado do tirosol<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC\/MSD<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Mastoeidis<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">3<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Tirosol, \u00e1cido van\u00edlico, luteolina, apigenina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\"><sup>1<\/sup>RMN de pr\u00f3tons<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">13 cultivares n **<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">158<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Oleocantal, oleace\u00edna<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">LC-MS<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki Lianolia<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">20 20<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol, tirosol, aglicona da oleace\u00edna, forma alde\u00eddica da aglicona da oleurope\u00edna, aglicona do oleocantal, forma alde\u00eddica da aglicona do ligstros\u00eddeo, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, \u00e1cido fer\u00falico, \u00e1cido van\u00edlico, 1-acetoxipinoresinol, apigenina, luteolina<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC-GCMS<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Lian\u00f3lia<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">N\u00e3o fornecido<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol, tirosol e derivados<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">20<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol total e tirosol<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC-Orbitrap-HRMS\/MS<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">N\u00e3o fornecido<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Identificados 25 compostos, quantificados: hidroxitirosol total, tirosol total, forma alde\u00eddica da oleurope\u00edna, aglicona da oleurope\u00edna, forma alde\u00eddica da oleurope\u00edna e do ligstros\u00eddeo, oleocantal, oleace\u00edna.<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">HPLC<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Throumbolia, Koroneiki 3 est\u00e1gios de matura\u00e7\u00e3o<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">6<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol totais, aglicona da oleurope\u00edna, forma dialde\u00eddica do \u00e1cido elen\u00f3lico ligado ao hidroxitirosol, forma dialde\u00eddica do \u00e1cido elen\u00f3lico ligado ao tirosol<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">GC-MS, derivados de TMS<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">1<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol livres, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, vanilina, \u00e1cido van\u00edlico, \u00e1cido p-hidroxibenzoico, \u00e1cido fer\u00falico, \u00e1cido p-hidroxifenilac\u00e9tico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, kaempferol<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">GC-MS, derivados de TMS<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">1<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol livres, \u00e1cido cafeico, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, vanilina, \u00e1cido van\u00edlico, \u00e1cido p-hidroxibenzoico, \u00e1cido fer\u00falico, \u00e1cido p-hidroxifenilac\u00e9tico, \u00e1cido sir\u00edngico, \u00e1cido cin\u00e2mico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, \u00e1cido protocatecuico, kaempferol<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">GC-MS, derivados de TMS<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki 2 safras org\u00e2nicas vs. convencionais<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">32<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol livres, \u00e1cido cafeico, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, \u00e1cido van\u00edlico, \u00e1cido fer\u00falico, \u00e1cido p-hidroxibenzoico, \u00e1cido sir\u00edngico, \u00e1cido cin\u00e2mico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, \u00e1cido protocatecuico<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">GC-MS, derivados de TMS<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">Koroneiki 3 est\u00e1gios de matura\u00e7\u00e3o<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"center\" valign=\"middle\">3<\/td>\n<td colspan=\"3\" align=\"left\" valign=\"middle\">Hidroxitirosol e tirosol livres, \u00e1cido cafeico, \u00e1cido p-cum\u00e1rico, \u00e1cido van\u00edlico, \u00e1cido p-hidroxibenzoico, \u00e1cido fer\u00falico, \u00e1cido cin\u00e2mico, \u00e1lcool homovan\u00edlico, kaempferol, naringenina, geniste\u00edna<\/td>\n<td colspan=\"2\" align=\"center\" valign=\"middle\">\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>NS: n\u00e3o especificado; hidroxitirosol total e tirosol total: a soma das formas livres e esterificadas de ambos os \u00e1lcoois fenil; *: A cultivar Mastoeidis tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como \u201cAthinolia\u201d ou \u201cTsounati\u201d; **: Adramytini, Agouromanaki, Athinolia, Chalkidiki, Conservolia, Kolovi, Koroneiki, Koutsourolia, Lianolia, Manaki, Megaritiki, Throuba, Sylvestris; TMS: trimetilsilil.<\/p>\n<h2>Artigos relacionados:<\/h2>\n<h3><a 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target=\"\"> AZEITE DE OLIVA CRETANA BIO CRITIDA \u2013 Produtores de Produtos Culin\u00e1rios Cretenses Premium: Nossos produtos aliment\u00edcios s\u00e3o EXPORTADOS PARA MAIS DE 40 PA\u00cdSES NO MUNDO TODO, desde 1998 \u2013 Junte-se a n\u00f3s! <\/a><\/h2>\n<p>Somos uma empresa familiar com s\u00e9culos de tradi\u00e7\u00e3o (fundada em 1912) na produ\u00e7\u00e3o de azeite extra virgem na ilha de Creta, na Gr\u00e9cia. Nosso azeite extra virgem cretense premium e nossos produtos culin\u00e1rios s\u00e3o exportados para mais de 40 pa\u00edses em todo o mundo, atrav\u00e9s de uma rede cuidadosamente selecionada de parceiros. Entre em contato conosco e seja nosso pr\u00f3ximo parceiro comercial! Oferecemos azeite extra virgem, azeite extra virgem org\u00e2nico, azeitonas gregas, vinagres bals\u00e2micos e produtos gourmet, todos da ilha de Creta, na Gr\u00e9cia.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/critida.com\/pt\/bulk-olive-oil-suppliers-evoo-wholesaler\/\" target=\"_self\"> Junte-se a n\u00f3s e torne-se um fornecedor\/distribuidor de azeite! <\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que s\u00e3o polifen\u00f3is? Alimentos ricos em polifen\u00f3is \u2013 Polifen\u00f3is no azeite de oliva \u2013 Benef\u00edcios dos polifen\u00f3is para a sa\u00fade \u2013 Compostos polifen\u00f3licos<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":1042,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[118,120,114,296,297,298,299,300,261],"class_list":["post-1041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-evoo","tag-extra-virgin-olive-oil","tag-healthy-diet","tag-healthy-foods","tag-high-polyphenolic-evoo","tag-high-polyphenolic-extra-virgin-olive-oil","tag-high-polyphenolic-olive-oil","tag-olive-oil-polyphenols","tag-polyphenols"],"permalink_manager":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1041\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/critida.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}