{"id":1031,"date":"2023-12-13T18:34:56","date_gmt":"2023-12-13T18:34:56","guid":{"rendered":"https:\/\/stage1.critida.com\/olive-oil-reduces-cholesterol-how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol\/"},"modified":"2026-10-27T06:25:24","modified_gmt":"2026-10-27T06:25:24","slug":"olive-oil-reduces-cholesterol-how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critida.com\/he\/olive-oil-reduces-cholesterol-how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol\/","title":{"rendered":"\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc - \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1031\" class=\"elementor elementor-1031\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"wd-negative-gap elementor-element elementor-element-133491c7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"133491c7\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6eba1aa1 color-scheme-inherit text-left elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6eba1aa1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<h2>\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e2\u05dd \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea<\/h2>\n<p><strong>\u05de\u05d4\u05d5 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc?<\/strong><\/p>\n<p>\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d3\u05de\u05d5\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d5\u05d4, \u05d3\u05de\u05d5\u05d9 \u05e9\u05d5\u05de\u05df, \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05df. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d1\u05d3\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e4\u05dc\u05d0\u05e7 \u05d1\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d9\u05e9\u05e0\u05dd \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc: <strong>\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 (LDL)<\/strong>, <strong>\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 (HDL)<\/strong>, \u05d5<strong> \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 (VLDL)<\/strong>. LDL \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05db\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05e8\u05e2\u201d \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05e4\u05dc\u05d0\u05e7, \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 <strong>HDL \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05db\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05d8\u05d5\u05d1\u201d<\/strong> \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05e1\u05e8\u05ea \u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05de\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3. VLDL \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd, \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1.<\/p>\n<p>\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d1\u05d3\u05dd \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd, \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05da, \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da, \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05e9\u05dc\u05da, \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05da \u05d5\u05d2\u05d9\u05dc\u05da. \u05d0\u05de\u05e0\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05da \u05d9\u05db\u05d5\u05dc 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\u05d4\u05d3\u05e7 \u05d1\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd\u201d (\u05de\u05e7\u05d5\u05e8: <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Cholesterol\" data-jsarwt=\"1\" data-usg=\"AOvVaw31_V9PeTSsDX8tTZX5rlfU\" data-ved=\"2ahUKEwjR5IfCwrSDAxXSlP0HHXVqB8YQmhN6BAhPEAI\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a>)<\/p>\n<h3>\u05d4\u05d0\u05dd \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc?<\/h3>\n<p><a title=\"\u05e9\u05c1\u05b6\u05de\u05b6\u05df \u05d6\u05b7\u05d9\u05b4\u05ea\" href=\"https:\/\/critida.com\/he\/critida-products\/\">\u05e9\u05c1\u05b6\u05de\u05b6\u05df \u05d6\u05b7\u05d9\u05b4\u05ea<\/a> \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc. \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df 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\u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05e8\u05e2\u201d.<\/p>\n<p><strong><a title=\"\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4\" href=\"https:\/\/critida.com\/he\/organic-olive-oil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4<\/a> \u05d6\u05d5\u05db\u05d4 \u05dc\u05d4\u05db\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05d5\u05ea, \u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d5\u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/strong><\/p>\n<p>\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc.<\/p>\n<h4>\u05de\u05d4\u05d5 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc?<\/h4>\n<p>\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d3\u05de\u05d5\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d5\u05d4, \u05d3\u05de\u05d5\u05d9 \u05e9\u05d5\u05de\u05df, \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7 \u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05e4\u05d5\u05e0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea 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\u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1, \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9.<\/p>\n<h4>\u05d4\u05d0\u05dd \u05db\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05de\u05d6\u05d9\u05e7 \u05dc\u05da?<\/h4>\n<p>\u05dc\u05d0, \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05dc\u05d0. HDL \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05dc\u05d1 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05e8 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3, \u05e9\u05d0\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05dc\u05d0\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d0\u05d6 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05db\u05d1\u05d3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e8\u05d5 \u05de\u05e1\u05dc\u05e7 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5. \u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8, \u05d6\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1, 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\u05de\u05e4\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df:<\/p>\n<p>\u05dc\u05d5\u05bc\u05d7\u05b7: <strong>\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d8 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05d7\u05de\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05dc\u05d5\u05d7\u05d4 \u05dc\u05db\u05dc \u05db\u05e3 \u05d0\u05d7\u05ea<\/strong> (\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de <a title=\"\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e8\u05d3 \u05d4\u05d7\u05e7\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9\" href=\"https:\/\/fdc.nal.usda.gov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e8\u05d3 \u05d4\u05d7\u05e7\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d0\u05d9<\/a>)<\/p>\n<figure>\n<table style=\"color: darkblue;\">\n<thead>\n<tr>\n<td><strong>\u05de\u05b5\u05d6\u05b4\u05d9\u05df<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea (\u05db\u05e3 \u05d0\u05d7\u05ea)<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u05d7\u05de\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05dc\u05d5\u05d7\u05d4 (\u05db\u05e3 \u05d0\u05d7\u05ea)<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/td>\n<td>119 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/td>\n<td>102 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u05e1\u05da \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df<\/td>\n<td>13.5 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<td>11.5 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9<\/td>\n<td>1.86 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<td>7.17 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d7\u05d3 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9<\/td>\n<td>9.86 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<td>3.32 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e8\u05d1 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9<\/td>\n<td>1.42 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<td>0.43 \u05d2\u05e8\u05dd<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/td>\n<td>0 \u05de\"\u05d2<\/td>\n<td>31 \u05de\"\u05d2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/td>\n<td>1.94 \u05de\"\u05d2 (10% \u05de\u05d4\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05ea)<\/td>\n<td>0.33 \u05de\"\u05d2 (2% \u05de\u05d4\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05ea)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n<p><br \/>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4: \u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05d8 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05de\u05d5\u05ea\u05d2 \u05d5\u05dc\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05d7\u05de\u05d0\u05d4 \u05d1\u05d4\u05dd \u05e0\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9.<\/p>\n<p>\u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d9\u05e9\u05e0\u05dd \u05db\u05de\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd. \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05e0\u05e6\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05de\u05d0\u05d4 \u05e2\u05dd <strong>\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9 \u05d5\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>. \u05d0\u05d1\u05dc \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05db\u05dc! \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d4\u05d3\u05e8 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d1 \u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d7\u05d3 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d5 <strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d1.<\/p>\n<p>\u05d7\u05d5\u05e5 \u05de\u05d6\u05d4, \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/strong>, \u05d5\u05d6\u05d4 \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8 <strong>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05e9\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05e9\u05e0\u05d2\u05e8\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d5\u05d6\u05d5 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 <strong>\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd<\/strong>.<\/p>\n<p>\u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d1 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E \u05d9\u05e9 \u05db\u05de\u05d4 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 (<strong>LDL<\/strong>) <strong>\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d2\u05dd \u05db\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05e8\u05e2\u201d, \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05d5\u05d1\u05d3 \u05e1\u05d5\u05ea\u05dd \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05db\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d6, \u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5\u05e3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9, <strong>\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/strong> \u05d5\u05db\u05d5\u05d1\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e8\u05db\u05d1\u05d5 \u05d4\u05de\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d0\u05de\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d9\u05d4\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05ea \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4!<\/p>\n<p>\u05de\u05b8\u05e7\u05d5\u05b9\u05e8: <a title=\"\u05d7\u05de\u05d0\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea: \u05de\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05dc\u05dc\u05d1?\" href=\"https:\/\/theheartdietitian.com\/butter-versus-olive-oil-for-heart-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/theheartdietitian.com\/butter-versus-olive-oil-for-heart-health\/<\/a><\/p>\n<h2>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc:<\/h2>\n<h3><a title=\"\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4: \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05dc\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd\" href=\"https:\/\/olivecenter.ucdavis.edu\/sites\/g\/files\/dgvnsk14776\/files\/media\/documents\/NewOliveOilReport.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4: \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05dc\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/h3>\n<p>\u05d3\u05d5\u05d7 \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05de\u05e7\u05d3 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05dd (\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd) \u05d5...<br \/>\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd (LDL, VLDL \u05d5-HDL). \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05d3\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e1\u05db\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05de\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea<br \/>\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 (EVOO) \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d3\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd<br \/>\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05d5\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05dc\u05de\u05d3 \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 EVOO \u05d1\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4.<\/p>\n<h3><a title=\"\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4-HDL\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4606102\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4-HDL<\/a><\/h3>\n<p>\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05dc <a title=\"\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 (EVOO)\" href=\"https:\/\/critida.com\/he\/messara-pdo-extra-virgin-olive-oil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 (EVOO)<\/a> \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd. \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1-EVOO \u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05e4\u05d5\u05db\u05d4 \u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc ABCA1. (\u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4)<\/p>\n<h3><a title=\"\u05d4\u05d0\u05dd \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc?\" href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/does-olive-oil-lower-cholesterol\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc?<\/a><\/h3>\n<p>\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05e8\u05e2\u201d \u05d5\u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u201d. \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05e8\u05e2\u201d \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 (LDL) \u05d5\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u201c\u05d8\u05d5\u05d1\u201d \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05e6\u05e4\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 (HDL). (\u05de\u05e7\u05d5\u05e8: Medical News Today)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1.webp\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1.webp 960w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1-300x200-1.jpg 300w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1-768x512-1.webp 768w, https:\/\/critida.com\/wp-content\/uploads\/how-to-use-olive-oil-to-lower-cholesterol-960x640-1-18x12-1.jpg 18w\" alt=\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\" width=\"960\" height=\"640\" \/> \u00a0<\/p>\n<h3>\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd 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href=\"https:\/\/critida.com\/he\/frying-with-olive-oil\/\">\u05d8\u05d9\u05d2\u05d5\u05df \u05e2\u05dd \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea<\/a><\/h4>\n<p>\u2013<\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/critida.com\/he\/the-benefits-of-olive-oil-to-human-health\/\">\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05d4\u05d6\u05d9\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd<\/a><\/h4>\n<p><iframe title=\"\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/A4WD8Bm7s_I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 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\u05e1\u05d9\u05d8\u05d5\u05e0\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea<\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/critida.com\/he\/bulk-olive-oil-suppliers-evoo-wholesaler\/\" target=\"\"> \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5 \u05db\u05e8\u05ea\u05d9 CRITIDA \u2013 \u05d9\u05e6\u05e8\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05e0\u05e8\u05d9\u05d4 \u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05dd: \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05dc\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de-40 \u05de\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea, \u05de\u05d0\u05d6 1998 \u2013 \u05d4\u05e6\u05d8\u05e8\u05e4\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5! <\/a><\/h2>\n<p>\u05d0\u05e0\u05d5 \u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05ea 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